Една порция включва: 300 гр. Паниран(без олио) свински дроб на грил тиган; 200 гр. Пържола от пилешко филе на грил тиган; 200 гр. Салата от варени картофи с кромид лук; 1 Чушка(средно лютива); 200 мл Червено вино*. * Червеното вино не е включено при доставка на храната до адрес. Т.е. може да се ползва, само при поръчка на място в кафе "Еллада".
Идеалният заместител на хляба, който спомага за горенето на мазнини. Една порция включва: 100 грама овесени ядки; Белтъци от яйца: 3 бр.; Жълтък: 1/4; Кисело мляко 0%: 1/2 суп. лъж.; Обезмаслена извара: 20 гр.; Сода за хляб; Сол. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 22 грама Въглехидрати: 21 грама Мазнини: 7 грама от овес + 2гр. Енергийна...
Една порция включва: 100 грама печени пилешки дробчета; Кромид лук; Лют червен пипер; Чесън; Подправки. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 17 грама Въглехидрати: 2 грама Мазнини: 3 грама Енергийна стойност: 125 kcal
Една порция включва: 1 брой печено кокоше яйце; Пълнозърнест хляб: 1 филийка; Спанак; Пшенични или соеви кълнове; Подправки. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 8 грама Въглехидрати: 5 грама Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 97 kcal
Една порция включва: 50 грама обезмаслена извара;1 яйце; 2 белтъка от яйца; подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 23 грама Въглехидрати: 1 грам Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 141 kcal
Една порция включва: 100 грама обезмаслена извара;1 печена чушка; 1 варено яйце; 3 маслини; риган, копър, черен пипер, чесън. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 28 грама Въглехидрати: 6 грама Мазнини: 7 грама Енергийна стойност: 199 kcal
Това меню е подходящо и за професионалисти Меню "Mr. 3Hours" включва: Пилешки кюфтенца(филе 200 гр.) с магданоз; Рибени кюфтенца(филе 200гр.) с кафяв ориз и зеленчуци; 4 x 4 (кюфтета от свинско филе 200гр.) със зеленчуци. Обща хранителна информация : * Белтъчини: 108 грама Въглехидрати: 31 грама Мазнини: 14 грама Енергийна стойност: 780 kcal
Това меню е подходящо най-вече в период на интензивно отслабване Меню "Muscle Planet" включва: Протеинова салата "Снежанка(с 200гр. високобелт. кис. мляко); Яйчена усмивка(2 бр. печени яйца) с печен домат; Омлет от белтъци(5 бр.) със зеленчуци. Обща хранителна информация : * Белтъчини: 52 грама Въглехидрати: 10 грама Мазнини: 16 грама Енергийна стойност:...
Това меню е подходящо най-вече в период на интензивно отслабване Меню "Muscle Beach" включва: Рибени кюфтенца(200гр.) с кафяв ориз и зеленчуци; Миди(100гр.) с доматен сос и зеленчуци; Салата с риба тон(100гр.) Обща хранителна информация : * Белтъчини: 77 грама Въглехидрати: 32 грама Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 485 kcal
Една порция включва: 100 грама обезмаслена извара; 1 яйце; 2 домата; подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 21 грама Въглехидрати: 5 грама Мазнини: 7 грама Енергийна стойност: 165 kcal
Една порция включва: 10 броя кюфтенца от обезкостено рибено филе - 200гр.; 30 грама варен кафяв ориз; Зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 36 грама Въглехидрати: 20 грама Мазнини: 2 грама Енергийна стойност: 240 kcal
Една порция включва: 100 гр. Миди(изчистени); Зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 19 грама Въглехидрати: 12 грама Мазнини: 2 грама Енергийна стойност: 145 kcal
Една порция включва: 100 гр. варен кафяв ориз; Зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 3 грама Въглехидрати: 30 грама Мазнини: 1 грама Енергийна стойност: 125 kcal
Една порция включва: Овесени ядки, семена, суш. плодове - 60гр.; Обезмаслено прясно мляко - 200мл. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 12 грама Въглехидрати: 45 грама Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 260 kcal
Една порция включва: 10 броя кюфтенца от пилешко филе - 200гр.; Магданоз; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 36 грама Въглехидрати: 4 грама Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 280 kcal
Една порция включва: 100 грама печени пилешки дробчета; Зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 17 грама Въглехидрати: 2 грама Мазнини: 3 грама Енергийна стойност: 125 kcal
Една порция включва: 5 печени яйчни белтъка; Зеленчуци и подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 20 грама Въглехидрати: 0 грама Мазнини: 0 грама Енергийна стойност: 90 kcal
Една порция включва: 150 грама варено телешко(шол); Броколи(варени); Печени гъби; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 35 грама Въглехидрати: 5 грама Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 185 kcal
Една порция включва: 4 броя печени кюфтета от свинско филе(200 грама); Сурови зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 36 грама Въглехидрати: 5 грама Мазнини: 7 грама Енергийна стойност: 260 kcal
Една порция включва: Две кокоши яйца приготвени на водна баня; Варени зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 16 грама Въглехидрати: 2 грама Мазнини: 6 грама Енергийна стойност: 180 kcal
Една порция включва: 25 грама Суроватъчен протеин; 250 мл 0,1% нискомаслено прясно мляко; Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 27 грама Въглехидрати: 9 грама Мазнини: 0,5 грама Енергийна стойност: 180 kcal
Една порция включва: 100 грама салата от зеленчуци(80 грама българско зеле и 20 грама моркови) Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 1 грама Въглехидрати: 6 грама Мазнини: 0 грама Енергийна стойност: 25 kcal
Една порция включва: 100 грама риба тон от консерва; Краставици; Царевица; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 22 грама Въглехидрати: 0 грама Мазнини: 1 грама Енергийна стойност: 100 kcal
Една порция включва: 200 грама високобелтъчно и обезмаслено(0,1%) кисело мляко; Краставици; Копър; Чесън; Орехи; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 18 грама Въглехидрати: 9 грама Мазнини: 6 грама Енергийна стойност: 160 kcal
Една порция включва: 1 брой варени кокоши яйца Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 7 грама Въглехидрати: 0 грама Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 75 kcal
Мускулна палачинка е идеалната закуска по всяко време. Когато ви се хапва нещо леко, вкусно и здравословно! ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА 1 ПОРЦИЯ(1 БР. ПАЛАЧИНКИ 100 ГРАМА) Белтъчини: 20 грама Въглехидрати: 5 грама Мазнини: 2 грама Енергийна стойност: 100 kcal
Една порция включва: 2 печени яйца; 1 печен домат; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 14 грама Въглехидрати: 1 грама Мазнини: 10 грама Енергийна стойност: 175 kcal
Една порция включва: Две кокоши яйца приготвени на водна баня; Варени зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 16 грама Въглехидрати: 2 грама Мазнини: 6 грама Енергийна стойност: 180 kcal
Това меню е подходящо най-вече в период на интензивно отслабване Меню "Muscle Planet" включва: Протеинова салата "Снежанка(с 200гр. високобелт. кис. мляко); Яйчена усмивка(2 бр. печени яйца) с печен домат; Омлет от белтъци(5 бр.) със зеленчуци. Обща хранителна информация : * Белтъчини: 52 грама Въглехидрати: 10 грама Мазнини: 16 грама Енергийна стойност:...
Една порция включва: 100 грама печени пилешки дробчета; Зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 17 грама Въглехидрати: 2 грама Мазнини: 3 грама Енергийна стойност: 125 kcal
Това меню е подходящо и за професионалисти Меню "Mr. 3Hours" включва: Пилешки кюфтенца(филе 200 гр.) с магданоз; Рибени кюфтенца(филе 200гр.) с кафяв ориз и зеленчуци; 4 x 4 (кюфтета от свинско филе 200гр.) със зеленчуци. Обща хранителна информация : * Белтъчини: 108 грама Въглехидрати: 31 грама Мазнини: 14 грама Енергийна стойност: 780 kcal
Това меню е подходящо най-вече в период на интензивно отслабване Меню "Muscle Beach" включва: Рибени кюфтенца(200гр.) с кафяв ориз и зеленчуци; Миди(100гр.) с доматен сос и зеленчуци; Салата с риба тон(100гр.) Обща хранителна информация : * Белтъчини: 77 грама Въглехидрати: 32 грама Мазнини: 5 грама Енергийна стойност: 485 kcal
Една порция включва: 100 грама обезмаслена извара; 1 яйце; 2 домата; подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 21 грама Въглехидрати: 5 грама Мазнини: 7 грама Енергийна стойност: 165 kcal
Една порция включва: 100 гр. Миди(изчистени); Зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 19 грама Въглехидрати: 12 грама Мазнини: 2 грама Енергийна стойност: 145 kcal
Една порция включва: 100 гр. варен кафяв ориз; Зеленчуци; Подправки на вкус. Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 3 грама Въглехидрати: 30 грама Мазнини: 1 грама Енергийна стойност: 125 kcal
Една порция включва: 100 грама салата от зеленчуци(80 грама българско зеле и 20 грама моркови) Хранителна информация за 1 порция: Белтъчини: 1 грама Въглехидрати: 6 грама Мазнини: 0 грама Енергийна стойност: 25 kcal
Една порция включва: 25 грама Суроватъчен протеин; 250 мл 0,1% нискомаслено прясно мляко; Хранителна информация за 1 порция: * Белтъчини: 27 грама Въглехидрати: 9 грама Мазнини: 0,5 грама Енергийна стойност: 180 kcal
За момента онлайн поръчките за доставка на храна са активни за територията на гр. Ивайловград.
Ако имате допълнителни запитвания, може да зададете въпросите си на тел. 0893 889 768.
Заплащането е чрез наложен платеж. Цената за доставка, варира от 00.00 - 03.50 лв. за съответния регион.
Бъди партньор на Mr.3Hours.eu
Ако Вие сте заведение, което предлага приготвяне на храна на място и желаете да имате и здравословно меню, то звъннете още сега на телефон 0893 889 768 за повече инфо.