Ела с мен на крос до местността „Дупката“ в гр. Ивайловград и получаваш подарък!

1706 Views
Крос до местността Дупката в гр. Ивайловград

Пролетта дойде, а след нея идва време за море! 🙂

С цел да стимулирам спорта за здраве в гр. Ивайловград ще давам безплатно по чаша протеин и чаша кафе на всеки включил се в неделния ми крос до местността „Дупката“ в гр. Ивайловград.
Кампанията ми ще продължи до края на месец април 2017 година.

„Докторът ми каза да ходя всеки ден по 2 километра, ако искам да живея“

Това са думите на една баба, която срещнах по време на днешния ми крос до „Дупката“ в гр. Ивайловград. Жената ми обясни, че от както е започнала да спортува се чувства много добре и нищо не я боли. И така всяка сутрин. По пътя срещнах и други хора, предимно възрастни. Явно младото поколение предпочита да поспи до по късно и след това да спортува!

Пенсионери тренировка

Кросът е много добро упражнение, което раздвижва кръвта до всички части в тялото и осигурява мощен приток на повече хранителни вещества до всяка една точка в организма ни.

Цъфнали цветя пролет

Изпълва белите ни дробове с чист въздух(особено, когато се тича в местност с такъв въздух) , повишава физическите и физически възможности.

Готови ли сте за крос, по добро здраве и влизане във форма за лятото?

Ако отговор ти е „да“, то заповядай всяка неделя в 6.40 часа до края на месец април 2017 за крос до местността „Дупката“ в град Ивайловград.

Дупката Ивайловград

Всеки включил се в кроса ще получи подарък – чаша кафе и чаша протеинов шейк. Сборен пункт пред кафе „Еллада“ в гр. Ивайловград! Общото разстояние е само 5 километра!

По време на почивките(т.е. ходене) между отсечките с крос ще отговарям и на вашите въпроси на тема „Как да се храним правилно и какъв хранителен режим да спазваме в зависимост от целите ни, как да спортуваме правилно“ и др.

Как да отслабнем с фет бърнър
Катерина Умцкова (23). Източник: Therma Cuts
Преди: 87кг/След: 59кг. Виж Повече! Кликни Тук!


Виж още публикации от блога

Отслабване от корема план

Видео изпълнение на упражнението „Коремни преси за горна част на корема“

март 20th, 2017

Коремни преси за горна част на коремните мускули Ако сте решили да премахнете мазнините от корема само с коремни преси, то още от сега споделям! Само с коремни преси не се сваля от корема. Но пък ще н...

Виж повече

Coffee Ninja

Тайното супер кафе на древните нинджи! „Coffee Ninja“ – най-доброто кафе за мен!

март 17th, 2017

Признавам си! „Coffee Ninja“ ме грабна от раз! Да, това е суровата, дълбока и древна истина, която открих преди няколко седмици. Още от малък бях привърженик на бойните изкуства. Гледах фи...

Виж повече

Предизборна кампания за народен представител

Предизборна кампания „Предпочитам да спортувам, вместо да гласувам – 2017“

март 15th, 2017

Спортувай за не-партия „ПСВГ“ И отново идва време да гласуваме(ко да зачертая!?), и отново, трябва да робуваме на законите неясни, задължаващи ни да си изберем политици най-прекрасни! Аз п...

Виж повече

Видео сгъване за бицепси от стоеж

Видео изпълнение на упражнението сгъване за бицепси с дъмбели от стоеж

март 14th, 2017

Сгъване за бицепси от стоеж с гири, дъмбели или пък с щанга. И когато стане време за форма все показваме бицепси. Или по точно повечето мъже се сещат за тях, а и не само за тях. Странна логика, но въп...

Виж повече

facebook-affiliate-blogger-program

Как направих първите си $1.000 от афилиейт програми в интернет? [Курс]

март 11th, 2017

Допълнителни доходи от интернет програми!? Научи истината! И когато стане дума за пари, то уви, но нали, честно да си призная не познавам много хора, които с ръка на сърцето ще споделят, че парите им ...

Виж повече

безжични слушалки добри цена

Видео ревю на блутут слушалки „QCY“. Супер са за фитнеса и ги поръчах отново!

март 6th, 2017

Много добри слушалки на супер цена За втори път поръчах едни от най-яките безжични слушалки, но този път не са за мен, а за друга активно спортуваща натура. Всъщност поръчах ги за сестра ми. Тя си изб...

Виж повече

reklamen_fitness_baner
За Автора

Благодаря Ви, че посетихте личния ми сайт. Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в катeгория до 75 кг(клек: 250кг; вдигане от лег: 180кг; мъртва тяга: 280кг), фитнес инструктор и фитнес консултант. Четвърти в Света по мъртва тяга(265кг) за 2001 год. За връзка с мен се обадете на телефон 0893 889 768

Оставете Отговор