Ела с мен на крос до местността „Дупката“ в гр. Ивайловград и получаваш подарък!

2903 Views

Внимание!!! Кросът на 30 април 2017г. ще се проведе от 7.30 часа. Всеки участник ще получи чаша безплатно „Martines Cafe“.

Крос до местността Дупката в гр. Ивайловград

Пролетта дойде, а след нея идва време за море! 🙂

С цел да стимулирам спорта за здраве в гр. Ивайловград ще давам безплатно по чаша протеин и чаша кафе на всеки включил се в неделния ми крос до местността „Дупката“ в гр. Ивайловград.
Кампанията ми ще продължи до края на месец април 2017 година.

„Докторът ми каза да ходя всеки ден по 2 километра, ако искам да живея“

Това са думите на една баба, която срещнах по време на днешния ми крос до „Дупката“ в гр. Ивайловград. Жената ми обясни, че от както е започнала да спортува се чувства много добре и нищо не я боли. И така всяка сутрин. По пътя срещнах и други хора, предимно възрастни. Явно младото поколение предпочита да поспи до по късно и след това да спортува!

Пенсионери тренировка

Кросът е много добро упражнение, което раздвижва кръвта до всички части в тялото и осигурява мощен приток на повече хранителни вещества до всяка една точка в организма ни.

Цъфнали цветя пролет

Изпълва белите ни дробове с чист въздух(особено, когато се тича в местност с такъв въздух) , повишава физическите и физически възможности.

Готови ли сте за крос, по добро здраве и влизане във форма за лятото?

Ако отговор ти е „да“, то заповядай всяка неделя в 6.40 часа до края на месец април 2017 за крос до местността „Дупката“ в град Ивайловград.

Дупката Ивайловград

Всеки включил се в кроса ще получи подарък – чаша кафе и чаша протеинов шейк. Сборен пункт пред кафе „Еллада“ в гр. Ивайловград! Общото разстояние е само 5 километра!

По време на почивките(т.е. ходене) между отсечките с крос ще отговарям и на вашите въпроси на тема „Как да се храним правилно и какъв хранителен режим да спазваме в зависимост от целите ни, как да спортуваме правилно“ и др.

Как да отслабнем с фет бърнър
Катерина Умцкова (23). Източник: Therma Cuts
Преди: 87кг/След: 59кг. Виж Повече! Кликни Тук!


Виж още публикации от блога

хотел в Бургас

Хотел „Авеню“ в град Бургас отговори на моите бизнес очаквания!

август 19th, 2017

Хотел „Авеню“ в град Бургас Хотел в Бургас? Ако сте решили да отскочите по работа до град Бургас и си търсите хотел, който да бъде удобен в тази насока! Препоръчвам хотел „Авеню̶...

Виж повече

bulgarian blogger

Блогърството е мощна джаджа в бизнеса! И каквo е блогър според Сиромахов!

август 17th, 2017

В офиса на архитект Любомир Петров, гр. Бургас От няколко години и в България се наблюдава добавянето на блог секции в сайтовете на големи компании. Някои от са включили към колектива си и професионал...

Виж повече

Аз карам велосипед

Купи тениска „Аз карам велосипед. Последвай ме“! Подай ръка на Митко!

август 8th, 2017

Купи тениска, подай ръка на Митко! Читатели на блога ми. Искам да ви информирам, че и аз се включвам в благотворителната кампанията на най-големия производител на велосипеди в Европа „Maxon Bike...

Виж повече

крос на плажа

Как да поддържаме лесно формата си на плажа и кога кросът може да е опасен!

август 8th, 2017

С „Mr. Indigo“ на плажа до гр. Александроуполи, Гърция Отслабване на корема! Опсс! Постигнахте ли го?! И когато стане време за море, и когато отпускарският сезон настъпи, и тогава не трябв...

Виж повече

сутрешна физзарядка

Да намалим затлъстяването в училищата със забравената Сутрешна физзарядка!

август 8th, 2017

Сутрешна физзарядка – помните ли я вие от „Ерата на комунизма“ 🙂 Сутрешната физзарядка представлява комплекс от базови упражнения със собствено тегло, които са познати на „старото по...

Виж повече

reklamen_fitness_baner
За Автора

Благодаря Ви, че посетихте личния ми сайт. Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в катeгория до 75 кг(клек: 250кг; вдигане от лег: 180кг; мъртва тяга: 280кг), фитнес инструктор и фитнес консултант. Четвърти в Света по мъртва тяга(265кг) за 2001 год. За връзка с мен се обадете на телефон 0893 889 768

Оставете Отговор