Вие Преглеждате ‘Рецепти’ Категория

от М. Гергов на Ное. 25th 2016

Лесна рецепта за протеинов крем с цел отслабване или мускули Когато преди няколко години бях поканен за участие в едно кулинарно предаване наречено „Перфектната вечеря“. Едно...

от М. Гергов на Ное. 24th 2016

Супер бърза протеинова супа за офис служители Те винаги нямат време, те винаги бързат, те… те са онази категория хора за които работата е по важна от всичко. Или пък просто така казват,...

от М. Гергов на Ное. 17th 2016

Време за вкусна протеинова закуска с чаша кафе преди работа или крос Обикновено сутрин или нямам апетит, или ми се хапва нещо сладко. В първия случай(когато нямам апетит) пия порция протеинов...

от М. Гергов на Ное. 10th 2016

От ден на ден разбирам, че да се храниш правилно е вкусно Знаете ли, че една от мечтите ми е един ден да имам своя верига заведения, която да засенчи онези нездравословни и Световно известни...

от М. Гергов на Ное. 2nd 2016

Харесвате ли картофено пюре?! Навън вече застудява и е време да запалим романтичната камина. А когато стане време за камина се сещам и за печени картофи. Но само с печени картофи не върви,...

от М. Гергов на окт. 30th 2016

Часът е 06:15 и е време за бърза закуска, защото съм на работа!? Понеделникът е денят в който започваме своята диета за отслабване. От понеделник започвам е отговор познат на всеки, решил...

от М. Гергов на окт. 26th 2016

Да си сготвим вкусна и здравословна яйчена супа за отслабване Диетата за отслабване е денонощен кошмар за всеки, който е стиснал зъби и е решил да я започне. Кошмар, който започва от...

от М. Гергов на юли 11th 2016

Овесена питка богата на белтъчини и без мазнини Преди много, много години имало едно време един дядо и една баба. Дояло се веднъж на дядото питка и той казал на бабата да му опече. Замесила...

от М. Гергов на юли 10th 2016

Диетични пилешки дробчета по селски с чесън. Вкусно и здравословно! Всеки обича селската кухня, но не всеки има правото да си я позволи. Всъщност обаче аз имам диетично решение, което...

от М. Гергов на февр. 19th 2016

На по чаша шейк с Роро по време на риалитито „Влез във форма с нас“ по БНТ Белтъчините са жизненонеобходими за човека, както и за животните. По същество обаче не белтъчините сами...