Няколко мита за диетичните и изписани с големи букви „протеинови“ барчета

Протеиновите барове са едни от най-често препоръчваните сладки и уж диетични вафлички от фитнес инструктор и консултанти. Но до колко са такива – протеинови? Е въпросът, който ще разгледам във видео темата ми.

Протеиновите барове са богати на протеин? Мит!

Всъщност би следвало и да е така, поглеждайки върху големия и грабващ вниманието ни с огромни букви! Да надписът е Protein Bar! Уау.
И сладичък и богат на протеини. Вкусно и здравословно, нали? Да, но всъщност в повечето случаи, които познавам е просто – мит! 🙁
Така, че аз им слагам знаменател – Мит!

Протеиновите барове са богати на въглехидрати? Истина!

Факт! Обърнете опаковката от към гърба и погледнете съдържанието на въглехидрати. Уау, нали? Въглехидратите повече ли са от белтъчините.
Май да, нали? Е значи нека му лепнем надпис Въглехидратен бар!

Протеиновите барове са богати на калории? Истина!

Боом! Протеиновите барове са калорийни бомби. Не ми повярвахте?
Отново погледнете задната страна на опаковката и ми кажете, колко калории съдържа на 100 грама продукт!

Изгледайте и видео материала по темата за протеиновите барове

Надявам се, че разбрахте важни истини за протеиновите барчета.
А сега се досещам и за цената им, която определено не е поносима за болшенството от хората. Така, че по добре си вземете за тези пари (има барчета от по 5-6 лева) почти кило месо или пък доста яйца. Така ще си набавите със сигурност много повече качествени протеини и на добра цена!

---

Виж още от блога

[mp_row_inner] [mp_span_inner col=“12″]

https://mgergov.com/toraefimerida/therma-cuts-otslabvane-12-kg/

---

[mp_posts_grid query_type=“ids“ custom_tax_field=“slug“ posts_per_page=“3″ posts_order=“DESC“ ids=“1129, 1122″ columns=“2″ posts_gap=“30″ show_featured_image=“true“ image_size=“large“ title_tag=“h2″ show_date_comments=“true“ show_content=“short“ short_content_length=“200″ read_more_text=“Виж Повече“ display_style=“show_all“ load_more_text=“Load More“ filter=“none“ filter_tax_1=“category“ filter_tax_2=“post_tag“ filter_btn_color=“motopress-btn-color-silver“ filter_btn_divider=“/“ filter_cats_text=“Категории:“ filter_tags_text=“Етикети:“ filter_all_text=“Всички“]

---

https://mgergov.com/toraefimerida/flexin-500/

---

[mp_posts_grid query_type=“ids“ custom_tax_field=“slug“ posts_per_page=“3″ posts_order=“DESC“ ids=“7552, 6193″ columns=“2″ posts_gap=“30″ show_featured_image=“true“ image_size=“large“ title_tag=“h2″ show_date_comments=“true“ show_content=“short“ short_content_length=“200″ read_more_text=“Виж Повече“ display_style=“show_all“ load_more_text=“Load More“ filter=“none“ filter_tax_1=“category“ filter_tax_2=“post_tag“ filter_btn_color=“motopress-btn-color-silver“ filter_btn_divider=“/“ filter_cats_text=“Категории:“ filter_tags_text=“Етикети:“ filter_all_text=“Всички“] [/mp_span_inner] [/mp_row_inner]