19th Juniors World Powerlifting Championships – минало незабравимо

19th Juniors World Single Championships 11.09.2001 Sofia – Bulgaria

Това беше най-силното ми състезание по силов трибой. Първото ми участие на Световната сцена на която направих Републикански рекорд и се класирах на 4-то място в света по мъртва тяга.
Ето и резултатите в нашата категория, която беше наистина силна.

-75.0 Kg

1. Vostrikov/Ruslan/79 74.8 Russia 305.0 180.0 285.0 770.0 … 549.70

2. Nikolenko/Artem/79 74.6 Ukraina 310.0 185.0 255.0 750.0 … 536.4

3. Krainov/Eduard/78 75.0 Russia 282.5 175.0 275.0 732.5 .NB 521.97

4. Spychala/Jacek/78 75.0 Poland 260.0 170.0 270.0 700.0 … 498.82

5. Robbins/Brad/78 74.5 US.America 275.0 157.5 260.0 692.5 .NB 495.76

6. Naleykin/Sergiy/81 75.0 Ukraina 280.0 165.0 240.0 685.0 … 488.13

7. Bjerke/Joakim/79 74.8 Norwegen 267.5 170.0 245.0 682.5 .NB 487.23

8. Kozlov/Alexander/79 72.0 Kazahkstan 240.0 187.5 240.0 667.5 .NB 489.74

9. Gergov/Martin/79 73.7 Bulgaria 227.5 165.0 260.0 652.5 … 470.71

10.Kato/Kenji/79 74.2 Japan 235.0 147.5 252.5 635.0 … 455.86

11.Nowak/Kai/78 73.6 Germany 250.0 160.0 220.0 630.0 … 454.92

12.Henell/Daniel/79 74.6 Sweden 225.0 145.0 245.0 615.0 … 439.84

13.McDonal/Paul/81 74.7 Canada 215.0 127.5 245.0 587.5 … 419.82

–. Hsieh/Chien-Hung/79 73.9 C.Taipei 300.0 000.0 000.0 –.- Disq 216

Легенда: Пример за Мартин Гергов: 73,7 кг лично тегло; 227,5 кг – клек; 165 кг – вдигане от лег; 260 кг – мъртва тяга

Източник на резултатите: www.powerlifting-ipf.com

Виж още от блога

Любимият ми магазин за парфюми стартира есенната си разпродажба с отстъпки до… 60%, 70%, 80%

септември 22nd, 2021

Leave a comment

Най-любимият ми магазин за парфюми стартира есенната си рапродажба с отстъпки до 60-70-90%. Уау! Това наистина е невероятно и няма как да не споделя офертата! Така че, ако началото на есента случайно ...

Виж повече

Кевин Леврон – еднa от бодибилдинг легендите на 90-те посети България по покана на Fitness1

септември 21st, 2021

Leave a comment

На 20 септември 2021 година една от легендите на Световния бодибилдинг Кевин Леврон (Kevin Levrone) посети град София. Гостуването му бе по покана на верига магазини за хранителни добавки „Fitne...

Виж повече

Коя е най-добрата избелваща паста за зъби според Mister 3Hours! Black is White?

септември 7th, 2021

Leave a comment

Беше края на август 2021 година, когато се запитах, ей така от раз… коя е най-добрата избелваща паста за зъби! Точно се бях завърнал от лятната си отпуска в съседна Гърция и ровех за есенен мъжк...

Виж повече

МЮ? Интервюто ми по темата в Dir.bg за ваксините, тестовете и най-новия вариант на CROMID-19

септември 6th, 2021

Leave a comment

Оууу, алилуя той мутира в „МЮ„? Аплодисменти за поредната мутация на най-рекламирания вирус на планетата, носещ името Covid-19! И нека аплодисментите продължат и за всички P(C)R тестове, б...

Виж повече

---

https://mgergov.com/toraefimerida/therma-cuts-otslabvane-12-kg/

---

Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

9 Comments

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Leave a comment

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече