19th Juniors World Powerlifting Championships – минало незабравимо

19th Juniors World Single Championships 11.09.2001 Sofia – Bulgaria

Това беше най-силното ми състезание по силов трибой. Първото ми участие на Световната сцена на която направих Републикански рекорд и се класирах на 4-то място в света по мъртва тяга.
Ето и резултатите в нашата категория, която беше наистина силна.

-75.0 Kg

1. Vostrikov/Ruslan/79 74.8 Russia 305.0 180.0 285.0 770.0 … 549.70

2. Nikolenko/Artem/79 74.6 Ukraina 310.0 185.0 255.0 750.0 … 536.4

3. Krainov/Eduard/78 75.0 Russia 282.5 175.0 275.0 732.5 .NB 521.97

4. Spychala/Jacek/78 75.0 Poland 260.0 170.0 270.0 700.0 … 498.82

5. Robbins/Brad/78 74.5 US.America 275.0 157.5 260.0 692.5 .NB 495.76

6. Naleykin/Sergiy/81 75.0 Ukraina 280.0 165.0 240.0 685.0 … 488.13

7. Bjerke/Joakim/79 74.8 Norwegen 267.5 170.0 245.0 682.5 .NB 487.23

8. Kozlov/Alexander/79 72.0 Kazahkstan 240.0 187.5 240.0 667.5 .NB 489.74

9. Gergov/Martin/79 73.7 Bulgaria 227.5 165.0 260.0 652.5 … 470.71

10.Kato/Kenji/79 74.2 Japan 235.0 147.5 252.5 635.0 … 455.86

11.Nowak/Kai/78 73.6 Germany 250.0 160.0 220.0 630.0 … 454.92

12.Henell/Daniel/79 74.6 Sweden 225.0 145.0 245.0 615.0 … 439.84

13.McDonal/Paul/81 74.7 Canada 215.0 127.5 245.0 587.5 … 419.82

–. Hsieh/Chien-Hung/79 73.9 C.Taipei 300.0 000.0 000.0 –.- Disq 216

Легенда: Пример за Мартин Гергов: 73,7 кг лично тегло; 227,5 кг – клек; 165 кг – вдигане от лег; 260 кг – мъртва тяга

Източник на резултатите: www.powerlifting-ipf.com

Виж още от блога

„The Scent for Her“ на Hugo Boss е аромат, създаден за силни дами и супер много ми харесва

януари 20th, 2021

Leave a comment

Дамският парфюм „The Scent for Her“ на Hugo Boss е аромат, създаден за силни жени. Но, какво ще рече силна жена… попитал Драконът от приказките? Силна жена за мен е онази жена, която...

Виж повече

Ние Mr. 3Hours и Joanna ви пожелаваме от все сърце приказна 2021 година

януари 6th, 2021

2 коментара

Приказна 2021 година ви желая читатели на блога ми, който създадох преди почти 15 години. Разбира се той си има приказна история, както всяко нещо при мен. Използвам за случая снимката с малката Йоанн...

Виж повече

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ал – приказният воин със сърце на Ангел

декември 29th, 2020

Leave a comment

„Най-добрият избор е да разголиш душата си и да бъдеш уязвим, макар да живеем в свят, в който е по-лесно да бъдеш затворен навътре и много по-трудно да бъдеш отворен навън.Не трябва да се опитва...

Виж повече

Как да срещна Любовта на живота си? В приложение за запознанства, фейсбук или във фитнеса!

декември 29th, 2020

Leave a comment

Как да срещна любовта на живота си е въпрос, който измъчва безброй хора по света. Не е никак лесна задача да попаднеш на онази любов, която дава криле и на двамата в двойката. Но за да се случи това, ...

Виж повече

---

Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици

---

Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

9 коментара

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Leave a comment

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

Това е най-добрата билка за… Виж повече във видеото на база опита ми! Ефект след 20 мин.

ноември 30th, 2020

Leave a comment

Най-добрата билка за…, какво точно става въпрос, предполагам се досещате от първата картинка в публикацията ми. Всъщност това е най-мощният билков афродизиак, който съм ползвал и продължавам да ...

Виж Повече