Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Крадецът като личен пиар специалист най-вероятно е урок, който не ви е преподавал нито един PR или маркетинг специлист! Та днес ще ви разкажа в текст и видео за това как откраднатите за втори път номера на колата ми – станаха вирусна сензация. Или иначе казано, как един реален инцидент с откраднати гръцки регистрационни номера […]
Готвенето на Китайска манджа за мен никога не е било просто смесване на продукти, а изкуство подобно на Кунг Фу. То е характер, преплитаща се Ин и Яне енергия, отношение и начин да покажеш кой си, без много думи. Затова поканата да гостувам в предаването „Да готвим с Ради“ по телевизия 7/8 приех като истинско […]
Има моменти, в които човек спира, оглежда се и си задава прост, но болезнен въпрос: това ли е животът, който искаме да живеем? Живот на постоянна зависимост – от кредити, сметки, работодатели като месомелачки, институции и политически системи – които уж ни служат, а всъщност ни държат вързани. Аз Мартин Гергов не виждам друго реално […]
Вчера гостувах по покана в едно от най-любопитните и провокативни онлайн предавания на българската YouTube сцена – „НА ГОСТИ с БРАТЯТА“ с Ано и Ванката, познати още като Bratята (DJ 89). Те са не просто YouTubе канал – това е подкаст и видео формат, в който подбрани гостите говорят откровено, без цензура, за детайли от […]
Най-вероятно вече си задавате въпроса, но защо моята Колездачна обиколка на България през 2026 година ще бъде със стария велосипед Балкан-че? Та нека ви разкажа! След велопрехода София – Дубай, който ме срещна с огромно гостоприемство, пустини, мегаполиси и култури от друг свят. Дойде един неочакван, но напълно естествен въпрос: накъде след това? Отговорът не […]
Най-вероятно няма да повярвате, но снимката, която виждате не е от тренировки с личен фитнес треньор в поредния лъскав фитнес център в София. Тя е от период в живота ми, когато аз, Мартин Гергов, не работех и като фитнес инструктор в София. По това време бях полски работник в Северна Гърция – човек, който изкарва […]
Всеки пътешественик има момент, в който осъзнава, че предизвикателството не е просто километри или география. Истинското предизвикателство е вътре в нас – силата да продължим, когато всичко около нас крещи „спри“. Моето пътуване от България до Дубай с велосипед беше точно такова преживяване, изпълнено с болка, радост, самота и безкрайно гостоприемство. В интервюто ми за […]
С голямо вълнение започвам предизвикателството Deadlift (мъртва тяга) Challenge 2026, в което ще се фокусирам върху DEADLIFT. Тя е символ на мощ, техника и дисциплина – мъртвата тяга. Ден първи беше изключително специален за мен, защото постави началото на нов етап в силовото ми развитие, повече от 20 години след един от най-значимите моменти в […]
Обикновено шарлатани, подкрепени от агресивни медийни реклами, говорят пълни глупости на търкалета за „вълшебната добавка“ за здрави стави и красива кожа – колаген! С уверения, подправени с „научни“ термини, усмихнати инфлуенсъри и фалшиви „преди и след“, те ви убеждават, че с колаген ще оправите коленете, ставите, кожата, косата и дори самочувствието си. Рекламното послание винаги […]
Като дългогодишен личен треньор по силов трибой и фитнес знам, че мускулната памет е тема, която разделя както начинаещи, така и напреднали спортисти. Често се говори за нея с мистичен оттенък – като за нещо, което ни позволява да възстановим постиженията си бързо, дори след години без тренировки. Но колко от това е мит и […]