Фитнес Мисията Приключи Успешно(-6 кг до 10 дни)

Да, да знам, че Хелоуин мина, знам че и още не е Нова година, но снимката е част от шествието по случай успешно приключи- лата мисия „На война с мазнините без повиквателна™“ VIP, 08-18.11.2013. Целта на мисията беше да се свалят 6 килограма в рамките на 10 дни. Един участник, трима треньори и 10 дни […]

Ден 2 от „На Война с Мазнините без Повиквателна“(VIP)

След като вече влезнахме в релсите и натиснахме газта, но все още не на макс. Ето, че настъпи и ден втори от мисията. Мисията в която целта беше участникът да свали 6 кг за 10 дни, но не с гладуване. Участникът ни, както и треньорите се хранеха на всеки 3 часа, като разликата беше в […]

На Война с Мазнините без Повиквателна (VIP), Част 1 в село Кошарица

Казват, че всяко начало е трудно. Всъщност обаче, всяко едно правило, колкото и стриктно да е, има изключения. Нашето начало беше лесно, като имам предвид началото на участника ни. След като късно вечерта се настанихме в една от най-затънтените вили в курортното селище Кошарица, започна подготовката за ден 1 от мисията „На война с мазнините […]

На Война с Мазнините без Повиквателна™(VIP)

На война с мазнините без повиквателна™ е формат, който провеждам за трети път. Миналата година точно по това време бяхме една седмица по гръцката граница. Общо записалите се бяха 11 участника! Тази година дестинацията е Слънчев бряг. Слънчев бряг е един от най-гъсто населените и шумни курорти през лятото. През зимата обаче тук е тотална […]