Какво представляват хранителните добавки за отслабване, какво представлява опасният липовон. Кои са най-добрите хранителни добавки за мускулна маса и още по темата в интервю с доцент Валентин Панайотов. Доцент Панайотов е завършил „Софийска математическа гимназия“, а през 1996-та година Висше образование в Национална Спортна Академия „В. Левски“, специалност „Треньор по културизъм“ и „Спортен мениджмънт“. Има […]
На 20 септември 2021 година една от легендите на Световния бодибилдинг Кевин Леврон (Kevin Levrone) посети град София. Гостуването му бе по покана на верига магазини за хранителни добавки „Fitness1“. Fitness1.bg е официалният разпространител на неговата марка за хранителни добавки „Kevin Levrone“. Леврон е роден на 16 юли 1964 г. в САЩ. Той е американски […]
Онлайн фитнес инструктор е най-новата и атрактивна услуга, която започва да набира все по-голяма скорост по света. Все повече фитнес центрове и фитнес треньори, започнаха да предлагат тренировки на живо и онлайн тренировки с личен фитнес треньор. Причината за развитието на тази иновативна услуга е всепознатият на малко и голямо „мега опасен“ и свръх интелигентен […]
Кои фитнес зали в София са най-добрите? Това е дилема, пред която се изправят все повече хора в Столицата, когато стане въпрос за избор на най-добрата фитнес зала, в която да ваят красиво тяло. Но, какво ще рече „най-добри фитнес зали“! В следващите редове се постарах да ви запозная с моите виждания по темата на […]
Йога за начинаещи ли търсите? Ако си задавате този въпрос най-вероятно се замисляте да включите в програмата си и занимания по йога. Или пък да се посветите изцяло на това древно изкуство. Лично аз Мартин Гергов на база опита си като състезател и дългогодишен фитнес треньор, ще препоръчам комбинацията. Което ще рече – занимания по […]
Въпреки обширния и публично достъпен набор от одобрени изследвания, фитнес залите продължават грешно да се смятат за едни от най-опасните места по време на пандемията наречена Covid-19. Оказва се, че фитнес клубовете са не само по-безопасни от супермаркетите, но също така имат и положителен ефект върху психическото здраве на хората по време на текущата ситуация. […]
Кога отварят фитнесите в България през 2021 година след като бяха затворени по решение на министъра на здравеопазването и компания? Въпрос, който измъчваше огромна част от здравото население на България. Въпрос, който изобщо не трябваше да влиза в историята на най-рекламирания „вирус под съмнение“ в Света и изобщо по принцип! Фитнес залите се нареждат в […]
Advanced Supplement training семинар с гост звездата Kamal Elgargni – Mr. Olympia 2019 се проведе в Парк Хотел Витоша, гр. София. Грандиозното събитие беше организирано от най-големия сайт за хранителни добавки в България – Silabg.com и разбира се бързо разгласено във фитнес средите. „Ако си собственик на зала, суплементарист, инструктор, диетолог или треньор, то тогава […]
Фитнес треньор, фет бърнър Therma Cuts изпитан лично и от мен, индивидуален тренировъчен и хранителен план! И още повече! Всичко в едно! Това предложение със сигурност заема челни класации от всички, които си срещал до момента. Ако все още не се чувстваш във форма поради големия процент мазнини, който все още е там някъде около […]
Фитнес треньор и тренировъчен фитнес партньор. Тренировка с единия или с другия? На пръв поглед изглеждат еднакви. Но само на пръв поглед. И едната и другата тренировка имат обаче своите предимства и недостатъци! Тренировката с фитнес партньор обаче не е подходяща за всеки за разлика от тренировката с личен треньор. Споделям го от личен опит […]
