Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Когато темата е най-добър маникюрист в София град при това майстор маникюрист! Няма как да не препоръчам моята лична маникюристка. Тя е завършила класа на един от най-добрите руски маникюристи в света, чието име не успях да запомня. Който не е бил никак лек! Дамските маникюри, които прави са най-различни и супер красиви. Но темата […]
Mrs. 3Hours изхвърли всичките ми стари дрехи. Даже и обувките ми изхвърли, слиповете също… и останах почти гол! Браво бе булка (па руски гаварю 😉 ). И ми избра супер яки дрехи за пролет 2020! Но нека ви разкажа в подробности! Миналия петък отпътувахме за град Варна, където имахме семейно събиране, което беше уважено дори […]
Миналия петъчен ден беше различен от всички петъци. Започнах петъчния си ден с едно уникалното кафе-пътешествие в компанията на кафе „Индия“, актьора Юлиан Вергов и дистрибуторите на „Nespresso“ за Балканите. По време на това пътешествие, успях да разбера кое е моето кафе и колко много си приличаме като характер с кафето, за което ще ви […]
Чудесно поддържан личен сайт. Полезен, информативен, развлекателен е коментарът за сайта ми от маркетинг специалиста Светлана Иванова – жури в „Сайт на годината 2019“. Много подробна и актуална информация има в блога.
Тиквена ракия със сигурност е една от най-рядко търсените ракии, защото е алкохолна напитка за ценители. И по точно ценители на позитивните емоции, способни да превърнат всеки ден в приказен празник. И точно няколко дни преди празника на тиквата „Хелуин“ аз се колебаех дали да го празнувам. Честно казано бях 50 на 50%-та. Традиция при […]
Най-добрата хостинг компания според моя личен опит „SuperHosting“ ми даде 1-во място в конкурса по случай 14-тия си рожден ден „Нещичко ни сподели и награда спечели“. Преди няколко дни участвах в конкурса на SuperHosting.bg. Определено имаше огромна доза позитивни искри в публикация по темата в блога на компанията. Именно този позитивизъм се предаде на мен […]
Александър Пелтеков с псевдоним Alex P е български рап изпълнител с много интересна история, която грабна вниманието ми от раз. В интервю рапърът „Сподели с Mr. 3Hours“ вижданията си по темите фитнес, диети, емоции, любов. Освен рапър, Alex P е и фитнес треньор във верига фитнес и спа центрове „Pulse“. И по точно в Люлинския […]
Днес е много по лесно да си намериш работа, да предложиш услуга, да представиш себе си на всеки по света благодарение на интернет. Но интернет е едно безкрайно пространство. И точно поради тези причини, преди около 14 години реших да си направя сайт. Но не знаех откъде да започна, защото до тогава бях „стъпвал“ само […]
Wizz Air Marathon Sofia 2019 е най-добре организираното състезание на което съм участвал към днешна дата. Като състезател по силов трибой съм участвал и на Национални състезания. И на Световно първенство! Но това състезание наричано още Софийски маратон или „Маратон София 2019“ ме впечатли, и вдъхнови за нови предизвикателства! Как избрах своята дистанция на „Маратон […]
Дойчо Гелимачев е предложен за кмет на Момчилград от БСП е новина, която ме запали да се впусна, както в текстови! Така и във видео материал за който ще научите по надолу в статията. Не е тайна за хората от село Свирачи, където съм израснал и аз (живял съм и съм учил там до 8-ми […]
За мен
Хранителни добавки
ПЪТУВАНЕ