Код „Зелено” или Как да Отслабваме Вкусно с Ябълков Пектин на Vitapectin

Най-добър ябълков пектин

Знаете ли, че никога до сега не бях пробвал ябълков пектин. Да, бях чувал за него, но никога не бях вкусвал и капчица дори. В следващите редове ще разкажа една история, която се роди в ранни утринни зори. Време е за крос от 5-7 км Лятото наближава и аз съм започнал да тренирам 2-3 пъти […]

Познай името на песента в „Muscle Beach“ и може да спечелиш тези „Fat Gripz

Добър фитнес треньор в Лозенец

Лятото настъпва с всеки ден и настроение кипи от мен… aми така де. Слънце, къси гащи и поли, изрязани потници и лятна музика на плажа. И като казах музика се сещам за един наш голям диджей. Да, да Dj Deso от „Cacao Beach“. Запоменте това име, защото ще Ви е от полза(голям жокер) за наградата, […]

Да преборим пролетната умора и стрес с Leaton – продукт Номер 1 в Австрия

Най-добрите витамини за възрастни Leaton

Два месеца остават до началото на „летния маратон” за чийто старт, ако нямаме подготовка – ще е добре да започнем от от сега. Но останалата пролетна умора ни разказва истината гола или поне се опитва Лично аз не вярвам в пролетната умора, но масово се тръби, че съществува такава. Да може би има нещо подобно, […]

„Suite Hotel Sofia“ е чудесен 24 часов хотел в гр. София, ж.к. Студентски град

Хотел Суит град София

Suite Hotel Sofia Преди няколко дни бях специален гост-участник на „Online Advertising“ – конференция за онлайн реклама и SEO в гр. София. Ден преди да замина за Столицата, трябваше да си запазя нощувка в хотел, защото конференцията беше с начален старт в 09.00 часа и приключваше в 17.00 часа… следваше парти… и може би късно […]

Как да бъде Оптимизиран един мъж за да не попада на нежелани „ботове“ + (видео)

Интернет реклама и сео конференция 2016

На 22 април 2016 година в „Интер Експо Център“, гр. София за поредна година се проведе най-голямата „Online Advertising“ — конференция за онлайн реклама и SEO, посветена на работещи инструменти в онлайн маркетинга. Повече за SEO Конференцията Лектори на конференцията бяха едни от най-големите маркетинг специалисти в Европа – Огнян Младенов, Геннадий Воробьов, Васил Тошков, […]

Fat Gripz – моят тренировъчен партньор! Те се довериха на мен и аз на тях.

Ръкохватки Fat

Доверието е нещо, което може да се изгради и с много време, но и от раз. Стига да си попаднал на точния човек или продукт. Така се случиха нещата с Fat Gripz. Но нека ви разкажа цялата история! Как се запознах с Fat Gripz Както предполагам знаете, че освен фитнес инструктор съм и автор на […]

Диета за Мързеливци или как по-лесно да влезем във форма?

Белтъци Герма цена

Наричат ги диетата или любимата храна на мързеливците. Но всъщност е диетата на предвидливите и пресметливите. И на всички онези, които знаят как по-лесно да се хранят правилно. Пастьоризирани яйчни белтъци „Герма“ Днес за първи път ползвах течните яйчни белтъци „Герма“ на които вече, може да се наслаждаваме и в българските магазини за хранителни стоки. […]

Pro Athlete или как да тренираш с високо самочувствие във фитнес залата?

Клин за тренировки

Когато съм във фитнес залата и се подготвям за поредната силова тренировка от личен опит споделям, че всеки „дразнител“ е от значение. И колкото повече са положителните дразнения, толкова по добре. И нека започнем с екипировката за тренировки Добрата екипировка е едно от нещата с първостепенно значение за провеждането на качествена тренировка, защото освен, че […]

Да подгреем по-лесно за сутрешния крос на открито с джинджър чай Verve!

Чай Верде

С всеки изминал ден зимният сезон отминава, а летният наближава. Сезонът в който захвърляме зимните одежи и с удоволствие обличаме тениските с къс ръкав, къси панталони, поли и все предизвикателни дрехи. Всъщност обаче, колкото и да са предизвикателни дрехите, то от първостепенно значение е формата ни да бъде такава. И ако все още не сте […]

Да преборим застоя във фитнес залата с тренировъчни вериги „ImbaFit“

Като бивш състезател от Националния отбор на България по силов трибой, познавам до „мозъка на костите си“. Какво е да тренираш на макс всеки ден и да очакваш нарастване на резултатите. Както на мен, така и на други сериозно спортуващи, предполагам им е познат „ефекта на платото“ в тренировките. Тренираш, тренираш и всичко е на […]