Фитнес треньор и фитнес инструктор HOURS
  • YouTube
  • Начало
  • За мен
  • Медии
  • Споделено
  • Новини
  • Фитнес
  • Диети
  • Емоции
  • Любов
  • Ревю
  • Отзиви
  • Контакт
Бабини зъби или Български чеп! Билката, която заслужава световно внимание!
Блог

Бабини зъби или Български чеп! Билката, която заслужава световно внимание!

септември 8, 2017

Някога преди много години имало Български щанги от които целия свят треперил, ...

Продължи Четенето
Блог

След 3000 км с велосипед разбрах, че удоволствието тепърва започва!

септември 3, 2017

Велосипед и 3000 км с него! Преди няколко месеца с любезното партньорство ...

Продължи Четенето
Блог

Пет лесни съвета с които ще превърнем секса от табу в диамантено бижу (18+)

август 29, 2017

Дори розовите ми очила не могат да ми "попречат" да видя онази ...

Продължи Четенето
Сибирската сила на Левзея! Надскочи границата на своите възможности!
Блог

Сибирската сила на Левзея! Надскочи границата на своите възможности!

август 27, 2017

[caption id="attachment_7460" align="aligncenter" width="519"] "Левзея Макс" - природен стимулант за здраво и ...

Продължи Четенето
Хотел „Авеню“ в град Бургас отговори на моите бизнес очаквания!
Блог

Хотел „Авеню“ в град Бургас отговори на моите бизнес очаквания!

август 19, 2017

Хотел в Бургас? Ако сте решили да отскочите по работа до град ...

Продължи Четенето
Блогърството е мощна джаджа в бизнеса! И каквo е блогър според Сиромахов!
Блог

Блогърството е мощна джаджа в бизнеса! И каквo е блогър според Сиромахов!

август 17, 2017

[caption id="attachment_7431" align="aligncenter" width="519"] В офиса на архитект Любомир Петров, гр. Бургас[/caption] ...

Продължи Четенето
Как да изберем правилните хапчета за отслабване? Вижте видео материала!
Блог

Как да изберем правилните хапчета за отслабване? Вижте видео материала!

юли 4, 2017

Хапчета за отслабване или фет бърнър. Капсулки, таблетки или сироп, които най-често ...

Продължи Четенето
Слънчевите лъчи са полезни и за кожата, и за повишаване на либидото! Но!!!
Блог

Слънчевите лъчи са полезни и за кожата, и за повишаване на либидото! Но!!!

юни 29, 2017

[caption id="attachment_7330" align="aligncenter" width="519"] Слънцезащитен крем "SPF50 Le Soleil" - винаги с ...

Продължи Четенето
Бъди точен във всичко и по всяко време с “Kolt” – часовникът на „Weird Ape”
Блог

Бъди точен във всичко и по всяко време с “Kolt” – часовникът на „Weird Ape”

юни 28, 2017

[caption id="attachment_7316" align="aligncenter" width="519"] Kolt - All Black / Metal Black Skeleton ...

Продължи Четенето
Освободи се от дълбоко скритите токсини и „Зеленото в теб” ще разцъфти!
Блог

Освободи се от дълбоко скритите токсини и „Зеленото в теб” ще разцъфти!

юни 18, 2017

[caption id="attachment_7287" align="aligncenter" width="519"] Екстракт от орех "Zepir"[/caption] Лошо настроение, лош дъх, ...

Продължи Четенето
Да утолим жаждата и повишим енергията си на макс с „Be“ 100% кокосова вода!
Блог

Да утолим жаждата и повишим енергията си на макс с „Be“ 100% кокосова вода!

юни 15, 2017

[caption id="attachment_7278" align="aligncenter" width="519"] Пием си кокосова вода в Тайландската джунгла![/caption] Тялото ...

Продължи Четенето
Един ден в замъка „Влюбен във Вятъра”, с. Равадиново + Кралско Парти (видео)
Блог

Един ден в замъка „Влюбен във Вятъра”, с. Равадиново + Кралско Парти (видео)

юни 5, 2017

По Света има много хора с мечти, които желаят да сбъднат. Mомичетата ...

Продължи Четенето
Prev 1 … 7 8 9 10 11 … 14 Next
Автор на блога
 Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Fitness. Diets. Emotions & Love Preacher. Запознай се с моята биография! Виж Тук »
Аз в YouToube
youtube fitnes instruktor
Най-нови статии
Karl Lagerfeld Classic Perfume
Karl Lagerfeld Classic – парфюм за мъже от старата школа! Силен и запомнящ аромат без сладки нотки!
април 12, 2021
Юли Тонкин
Юли Тонкин за фитнеса, диетите, емоциите и любовта в „Сподели с Mr. 3Hours“
април 6, 2021
Fata Morgana
Fata Morgana: Бъдете красиви и отвън, и отвътре. Видео интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“!
март 30, 2021
Тренировка по йога за начинаещи в София
Йога за начинаещи с Калина Виткова! Интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“ [+ Видео тренировка]
март 29, 2021
Мангъров в интервю за фитнесите
Доц. д-р Мангъров отговори, че ако беше здравен министър – нямаше да затвори фитнесите и не само тях!
март 25, 2021
Анорексия и симптомите й в действие
Ели преборва първите симптоми на анорексия с фитнеса. Ето, какво „Сподели с Mr. 3Hours“
март 25, 2021
Coca Cola
Ето как успях да привлека „Coca Cola“ за рекламодател във фитнес рубриката ми във вестник „Труд“
март 21, 2021
Опасни хапчета за отслабване
Кои хапчета за отслабване са най-добрите? Интервю с проф. д-р Байкова – специалист по хранене и диететика
март 17, 2021
Guess Seductive Homme
Грабнах подаръчен комплект за мъже „Guess Seductive Homme“ с 69% отстъпка от Parfimo.bg
март 16, 2021

Автор на блога

Мартин Гергов

4-тен шампион на България по силов трибой и блогър

Аз съм 4-тен шампион на България по силов трибой и 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г., фитнес инструктор, професионален блогър и бивш военен. Работя в сферата на онлайн маркетинга и като личен фитнес треньор в София. Имам написани над 1000 блог публикации. Водел съм и водя здравни рубрики във Framar.bg, вестник "Труд", списание за бременност и майчинство "9 месеца" и други издания. Виж повече...

Най-нови публикации

Karl Lagerfeld Classic Perfume
Karl Lagerfeld Classic – парфюм за мъже от старата школа! Силен и запомнящ аромат без сладки нотки!
април 12, 2021
Юли Тонкин
Юли Тонкин за фитнеса, диетите, емоциите и любовта в „Сподели с Mr. 3Hours“
април 6, 2021
Fata Morgana
Fata Morgana: Бъдете красиви и отвън, и отвътре. Видео интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“!
март 30, 2021

Нови коментари

  • Тиха за На по чаша кафе с автора на книгата „Ние от Нивянин“ – Ганка Гергова-Золева
  • Христо за Фитнес и Възстановяване при Децата
  • Petya Mladenova за Шменти капели ли е така популярният P(C)R тест? Моят видео коментар по темата!
  • Дияна за Как да се предпазим от токсична връзка! Тази събота в „РеФреш За Здраве“ по ТВ Евроком
  • Мартин Гергов / Автор на блога за Как да срещна Любовта на живота си? В приложение за запознанства, фейсбук или във фитнеса!

Фитнес треньор и блогър - MGergov.com © 2006-2021

Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате с Условия за ползване.