Вие Преглеждате ‘Рецепти’ Категория

от М. Гергов на Ное. 22nd 2017

Протеинова диета за отслабване, но и за мускулна маса в един от най-истинските смисли! Учудвам се на хората, които си хвърлят парите по разни „луксозни“ и скъпи хранения с екстравагантни...

от М. Гергов на Ное. 22nd 2017

План за Отслабване и Креатин Монохидрат Един от чест задаваните ми въпроси е кои хранителни добавки са за отслабване и кои са мускулна маса, взривна сили и издръжливост. Днес ще обърна...

от М. Гергов на Ное. 17th 2017

Диета за отслабване по кръвна група в интервю! Диета за отслабване по кръвна група е една от популярните диети за отслабване за която може би сте чували. Според някои изследвания в тази...

от М. Гергов на окт. 21st 2017

Казеин, друг протеин или нещо друго преди сън Преди много, много години, малко след раждането на културизма се появили и протеиновите шейкове. Суроватъчен протеин, яйчен протеин, соев...

от М. Гергов на юли 16th 2017

Миш Маш рецепта – лесно, вкусно и диетично. Пробвайте я още сега! Миш Маш рецепта лесна е това с която ще започнеш да отслабваш още на мига. От баба зная тази манджа, но днес ъпдейт по...

от М. Гергов на юли 14th 2017

На лекцията на професор Д-р Байкова (специалист диетолог) Скъпи читатели на блога ми. В днешната тема ще споделя в текст и видео, втора част от лекцията на специалист диетолог проф. Д-р...

от М. Гергов на юли 6th 2017

На лекцията присъстваше и зам. министъра на Народното събрание Диетолог и по точно казано специалист диетолог! Има ли такъв в България и кой е той?! Според мен, това е диетологът специалист...

от М. Гергов на юли 2nd 2017

Не изпих това прясно мляко за деца (12+) , а го изхвърлих на боклука! Една от любимите ми напитки в горещите дни е млякото. Пия студен айран, пия студено кисело мляко и не на последно място,...

от М. Гергов на февр. 16th 2017

Време е да пием шейк! Ти от твоя, а аз от моя! Храненето е от голямо значение още от преди да сме се родили, а и след това. И по точно правилното хранене на всеки три часа. Това хранене е познато...

от М. Гергов на Дек. 22nd 2016

Време е за протеинов шейк! Но, кога е най-добре да го изпием? Протеинов шейк е напитка позната на почти всеки започнал да тренира за отслабване, мускулна маса, взривна сила или пък тонус. Но,...


мускулна маса, мускулна сила - пробвай това