В търсене на най-добрите „диети за отслабване“ с едно от най-умните кучета
Блог, Емоции

В търсене на най-добрите „диети за отслабване“ с едно от най-умните кучета

Диети за отслабване

Диети за отслабване с телешки кюфтета е изключително позната дума в професионалните бодибилдинг и фитнес среди. Също така тези диети за отслабване с посочените по горе кюфтета са добре познати и сред всяко куче, което държи на себе си.

Отговорът за професионалните среди, всъщност ми е ясен! Но не бях сигурен, дали кучетата обичат наистина телешки кюфтета от филе за своята диета. Именно в тази насока реших да си направя два експеримента с едно от най-умните кучета в Света, което познавам! Името му е Хами и не е от някоя безумно скъпа порода. Хами е куче, взето още като малко от улицата и се е превърнало в получовек.

Експеримент 1 (по лесният експеримент с търсене на най-добрите „диети за отслабване“)!

В първия експеримент реших да поставя парче от изпечено телешко кюфте на място, което определено не е много трудно за намиране. По време на поставянето на парчето от кюфтето, кучето не е в стаята. След като поставих кюфтето, отидох до кучето и му подадох ръка за да помирише и последва команда „търси“. И така тест 1 от мисията „Търсене на най-добрите диети за отслабване“ беше стартирана. И много бързо приключи(за около минутка).

Видео материал:

Вторият тест беше доста по труден в сравнение с първия, защото тук парчето от кюфтето беше поставено на закрито място (под възглавница). Въпреки това специалистът по издирване на най-добрите диети за отслабване – Хами! Отново се справи, но в рамките на около 3 минути търсене!

Защо телешките кюфтета са най-добрата храна във всякакви диети за отслабване?

Телешкото филе е бедна на мазнини и богата на качествени протеини храна. В 100 грама продукт се съдържат около 22-24 грама белтъчини. Също така в телешкото филе се съдържа и креатин монохидрат, като продължителната консумация в количества от един килограм на ден(за моето тегло например) , води и до съществено увеличаване на взривната сила и издръжливост.

телешки кюфтета в диети за отслабване

Телешкото месо е трудно за приготвяне ястие. Най-лесният вариант за приготвяне е да смелите филето на кайма още в магазина, а след това да си направите кюфтета на скара. Лично аз предпочитам този вариант, поради много лесното му приготвяне, вкус и други удобства.

За целта ползвам следната рецепта с добавени и „бабини съвети“ за приготвяне на вкусни и сочни кюфтета от телешко филе:

Продукти

  • Телешко филе на кайма – 1 кг;
  • Бира – 200 мл;
  • Кромид лук – 1 глава(нарязана на ситно) ;
  • Риган, черен пипер и сол на вкус;
  • Червен пипер(може и лют) – 1 чаена лъжица;
  • Сода бикарбонат – 1/4 чаена лъжица.

Начин на приготвяне

Омесвате всичко старателно до получаването на еднородна смес и оставяте в хладилник за половин час. След това оформяте кюфтетата на порцион от 100 грама и ги слагате да се пекат на скара на дърва. Скарата на дърва придава още по добър вкус на кюфтетата. Добър апетит и в още по добра форма за плажа! 😉


Виж още от блога

тамара георгиева - мис България 2017

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с топ моделите Катя Роуз и Тамара Георгиева

август 19th, 2018

Тамара Георгиева, носителка на титлата „Мис България 2017“ ми сподели, че обикновено първото й хранене за деня, включва и 3 варени или печени яйца. Катя Роуз, която пък е носителка на титл...

Виж повече

газирани напитки калории

Не всички газирани напитки са вредни в т.нар. диети за отслабване! Вижте кои са те!!!

август 19th, 2018

Газирани напитки и всякакви други алкохолни напитки, трябва да бъдат спрени! И най-вече, когато отслабваме е изключително популярна фраза, която направо ме размаза, ама в кавички казано. Що за глупост...

Виж повече


Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

добър фитнес инструктор чат с мен - кликни тук добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в кат. до 75 кг, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес инструктор и блогър.

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.