Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.
Услуги

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама.

До тук спираме с темата за забранените стимуланти, защото те не са добавки. А както споменах по горе са лекарства.

Целта на този фитнес пакет е повишаване на мускулната маса по естествен и здравословен начин, като наблегнем на подходящите упражнения и хранителен режим в зависимост от стажа Ви. Целта на този пакет е МУСКУЛНА МАСА!

Повишаването на мускулната маса представлява микроразкъсвания на мускулни влакънца.
Тези микроразкъсвания се получават със специална тренировъчна програма за целта.

Увеличаване на мускулната маса

Благодарение на специална тренировъчна програма. Натоварваме главно червените мускулни влакна(има червени и бели) максимално в дълбочина от където и микроразкъсванията са най-големи(мускулна треска).
„Жестоката“ мускулна треска, която трябва да получавате след всяка тренировка! Е признак на перфектно свършена работа за която е необходим и тренировъчен партньор.

Благодарение на специален хранителен план и почивката, мускулните микроразкъсвания зарастват и така. Мускулните влакна стават по-дебели и по-силни.
Първите промени, които ще забележите ще бъде в размера на дрехите и силата.

За кого е този пакет

Пакетът за повишаване на мускулната маса е за всеки, който желае да повиши мускулната си маса, като обикновено най-голям проблем с повишаването на масата имат хората от т. нар. ектоморфен тип!

Ектоморфите имат дълги и тънки крайници с жилави мускули.
Ектоморфите много трудно наддават тегло. Те имат много бърз метаболизъм, което кара тялото да изгаря калории много бързо. Ектоморфите, трябва да консумират огромно количество калории(белтъчини, въглехидрати, мазнини) за да повишат теглото си. Диета за мускулна маса
Именно и аз, като начинаещ фитнес любител имах подобен проблем, но успях да го преборя, благодарение на упоритостта си, и моите треньори.

„Спомням си времето, когато бях в 11 клас и въпреки, че от две години ходех по фитнес залите и четях списания за професионални бодибилдъри, нещата куцаха.
Всеки във фитнеса се бъзикаше с мен, защото тежах само 45 кг, и трудно ме взеха дори и в казармата, защото минималното тегло, което се изискваше беше 50 кг.“

За да поръчате пакет „Мускулна маса“ е необходимо да попълните и изпратите „Анкетната карта“ по долу. Услугата е Платена!


Анкетна Карта

Въведете вашето име и фамилия
Въведете вашия е-мейл адрес
Въведете вашия телефонен номер
Въведете вашето тегло в килограми
Въведете вашата възраст в години
Въведете вашия ръст в сантиметри
Въведете храни, които не желаете да включа в хранителния план
Травми, операции и др. проблеми, които биха попречили на плана
Изберете, колко пъти седмично имате възможност да спортувате
Изберете опцията, която е от първостепенна важност за вас към днешна дата
Опишете вашия хранителен и/или тренировъчен план, който следвате в момента или сте следвали, ако имате такъв.

Изготвянето на тренировъчен план включва видео, и/или снимков материал с изпълнението на упражненията, и съвети по телефона или вайбър в рамките на 30 мин.


Виж примерен видео материал (клик на видеото)
Посочената сума е в $ и е възможно да бъде автоматично приравнена в Евро или Британски лири, поради спецификата на Международната платформата за плащане Fiverr.com.
В случай, че посочената ценова листа не отговаря на вашите бюджети! Не се притеснявайте, а посочете бюджет, който имате възможност да отделите за изготвяне на съответния план.
Изберете пакет в случай, че желаете индивидуални тренировки с мен. Посочената сума е в $ и е възможно да бъде автоматично приравнена в Евро или Британски лири, поради спецификата на Международната платформата за плащане Fiverr.com.
С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни, с "Условия за ползване" и доброволно предоставяте Вашите лични данни само и единствено за ползване за връзка с Вас при необходимост. В случай, че имате въпроси - ползвайте тел. 0893 889 768 .

ВЗЕМИ БЕЗПЛАТНО МОЯТА КНИГА!

[Заповядай във VIP Клуба ми]
За да получиш книгата "Във форма у дома", както и още подаръци е необходимо да се регистрираш.
КЛИКНИ ТУК
За повече информация, е необходимо да кликнеш на оранжевия бутон.

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

ТРИ ИНТЕРЕСНИ ПРОДУКТА

фет бърнър за жени и мъже
Фет бърнър за жени и мъже "Therma Cuts"
120 капсули
Цена: 64.00лв
отслабване
Клик тук
хапчета болки в коленете
Flexin 500 - против болки в колене, лакти
90 капсули
Цена: 39.00лв
флексин болки в коленете
Клик тук
крем против бръчки добър
Крем с моментален ботокс ефект
5бр. саш. х 1,5мл
Цена: 20.00 лв
крем
Клик тук

ПРЕДЛОЖЕНО ОТ GOOGLE ADS

Мартин Гергов

Благодаря Ви, че посетихте личния ми сайт. Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в катeгория до 75 кг(клек: 250кг; вдигане от лег: 180кг; мъртва тяга: 280кг), фитнес инструктор и фитнес консултант. Четвърти в Света по мъртва тяга(265кг) за 2001 год. За връзка с мен се обадете на телефон 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ВЗЕМИ БЕЗПЛАТНО МОЯТА КНИГА!

[Заповядай във VIP Клуба ми]
За да получиш книгата "Във форма у дома", както и още подаръци е необходимо да се регистрираш.
КЛИКНИ ТУК
За повече информация, е необходимо да кликнеш на оранжевия бутон.
close-link