Блог

Фитнес Център „Luxor“ в Ивайловград Отвори Врати

Luxor v Ivaylovgrad, Фитнес и спа хотел ИвайловградСпомням си далечната 1993 година, когато бях само около 43-44 кг и желаех да повиша мускулната си маса и тегло.
Тогава живеех в Ивайловград и фитнесът определено беше мит!

Имаше две фитнес зали в които за да тренираш, трябваше да си готов да свикнеш с доста неща, които определено щяха да ви демотивират с все сили.
Мухъл, студ, парче от огледало подпряно на стената, пейка за вдигане от лег, включваща дъска облепена с зелен балатум и две доста стари, дървени кутии от патрони и много, много ръжда.

Днес обаче фитнесът в Ивайловград не е мит, а луксозна реалност благодарение на един от възпитаниците на Национална Спортна Академия, чието име е Александър Кафадаров.

2013 ГОДИНА СТАРТИРА С ЧИСТО НОВ ФИТНЕС В ИВАЙЛОВГРАД

Именно благодарение на Алекс, изграждането и поддържането на апетитни фитнес форми в Ивайловград, вече е удоволствие, а не „наказание“, както през 1993 година.
Фитнесът е оборудван с професионални уреди за силови тренировки, подходящи за преобразяване на всички мускулни групи по най-приятния начин.

Освен с уреди за силови тренировки, фитнесът разполага и с модерни кардио уреди.
В малките градове физическата култура и правилното хранене са доста занемарени, именно поради липсата на съоръжения за спорт и кадри, които да обяснят на подрастващите за редицата положителни качества на правилното спортуване и хранене!

Снимки от фитнес центъра вижте във фейсбук групата на комплекс „Luxor“ на следния линк: http://www.facebook.com/pages/Luxor-complex/182733265154042


Виж още от блога

Флирт и какво всъщност представлява той?

Един флирт на Mr. 3Hours със Снежанка, и до колко безобиден е той – флиртът

декември 9th, 2018

Флиртът без значение дали е виртуален или реален. Той си флирт. Флиртът е един вид любовен разговор между двама души, които определено имат симпатии. Единият от тях или пък двамата, обаче е възможно ...

Виж повече

хазарт

„Любовта е като хазарта“- Интервю с Мирела Димитрова, PR на „Grand Casino Corona“

декември 7th, 2018

„Любовта е като хазарта“ сподели във видео интервюто ми по горе (кликнете на видеото за да го изгледате) Мирела Димитрова, „Връзки с обществеността“ в Grand Corona Casino . Рис...

Виж повече

пари в кеш cash many

$транните въпроси на Mr. Cash към Мария Василева в „Grand Corona Casino“, гр. Свиленград

декември 4th, 2018

Казината със сигурност са по препълнени от фитнес центровете. Но, защо това е точно така, лично аз не знам. Но знам, че преди месец аз отскочих в едно казино, в Лас Вегас-ът на България –  гр. С...

Виж повече

подарък от сърце

Хей, ти! Би ли ми казал, какво виждаш в мен от раз? А аз ще ти дам подарък от сърце!

декември 2nd, 2018

В т.нар. християнство, драконът е възприеман като демоничен символ. Това обаче е едно повърхностно изказване на хора, които не са пораснали достатъчно духовно. Всъщност обаче, Драконът има голямо духо...

Виж повече


Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в кат. до 75 кг, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес инструктор и блогър.

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.