Армейски фитнес в град София – „ARMY FITNESS STUDIO“
Блог

Армейски фитнес в град София – „ARMY FITNESS STUDIO“

Фитнес тест за военни кадри

Като бивш военен знам, че дисциплината е от голямо значение във всяко начинание.
Всеки, който е бил в казармата знае, че без значение, какво е времето навън.
В 5.50 ч. сутрин е време за физарядка.

Вали сняг или дъжд, температурата е под нулата, но това не означава, че няма да има физически упражнения, които завършват с крос от 4 километра.
Дежурният по рота съобщава, каква е униформата за физарядка – гол до кръста, тениска с дълъг или къс ръкав и в 6.00 часа всички, трябва да са строени на плаца за първата тренировка за деня.

Тренировката продължава до към 6.40 часа след което имаш 15 минутки да си вземеш душ, да се избръснеш и да се приведеш във форма, защото в 7.00 часа е време за закуска!

И АКО ЖЕЛАЕШ ДА БЪДЕШ ДИСЦИПЛИНИРАН ИЛИ ПРОСТО ДА СЕ ПОЧУВСТВАШ КАТО НОВОБРАНЕЦ, И ДА ВЛЕЗЕШ ВЪВ ФОРМАТА, КОЯТО ЖЕЛАЕШ

Ние сме успели в професиите си хора, на различна възраст, които обичаме да тренираме в този „армейски“ стил и да изпитваме предела на физическите и психическите си възможности.

Твърдо вярваме, че ще привлечем и други хора с нашите интереси за клиенти на студиото. Каним хора, които биха искали да изпитат себе си и ръба своите възможности.

тест на Купър

Ето защо дейността на студиото е под формата на персонални тренировки в закрито помещение, за да избегнем неудобството на клиентите от нежелания поглед на странични хора.

Естествено с напредване на обучението им и сформирането на общност от съмишленици смятаме да организираме групови занимания на открито и лагери от „армейски тип“ в страната и чужбина.

ТОВА, КОЕТО ПРОЧЕТОХТЕ СА ДУМИТЕ НА ЕДИН ОТ СЪЗДАТЕЛИТЕ НА ПЪРВОТО ФИТНЕС СТУДИО В ГР. СОФИЯ ЗА АРМЕЙСКИ ТРЕНИРОВКИ „ARMY FITNESS STUDIO“

Аз Мартин Гергов очаквам с нетърпение неговото отваряне за да се потопя в една среда, която определено ми липсва. В една среда в която очаквам да има истинска армейска дисциплина, хубави уреди и много мотивация!


Виж още от блога

Karl Lagerfeld Classic Perfume

Karl Lagerfeld Classic – парфюм за мъже от старата школа! Силен и запомнящ аромат без сладки нотки!

април 12th, 2021

Да срещнеш някой от старата школа и във фитнеса, и в любовта днес е наистина огромна рядкост. Такъв е и случаят с парфюмът за мъже Karl Lagerfeld Classic. Когато го видях за първи път в онлайн магазин...

Виж повече

Юли Тонкин

Юли Тонкин за фитнеса, диетите, емоциите и любовта в „Сподели с Mr. 3Hours“

април 6th, 2021

Юли Тонкин е от хората за които навярно сте чували, особено щом стане дума за мотивация. Това е първата крачка към ново начало. Мотивацията е онази безценна искрица, която може да промени тотално живо...

Виж повече

Fata Morgana

Fata Morgana: Бъдете красиви и отвън, и отвътре. Видео интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“!

март 30th, 2021

Fata Morgana е един от онези безценни приказни герои за които сте чели в приказките. А те съществуват също, както Санта Клаус и Драконите. Та този приказен човек е от град Враца и с него се запознах с...

Виж повече

Тренировка по йога за начинаещи в София

Йога за начинаещи с Калина Виткова! Интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“ [+ Видео тренировка]

март 29th, 2021

Йога за начинаещи ли търсите? Ако си задавате този въпрос най-вероятно се замисляте да включите в програмата си и занимания по йога. Или пък да се посветите изцяло на това древно изкуство. Лично аз Ма...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

фитнес инструктор в град София

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов / Автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.