Армейски фитнес в град София – „ARMY FITNESS STUDIO“
Блог

Армейски фитнес в град София – „ARMY FITNESS STUDIO“

Фитнес тест за военни кадри

Като бивш военен знам, че дисциплината е от голямо значение във всяко начинание.
Всеки, който е бил в казармата знае, че без значение, какво е времето навън.
В 5.50 ч. сутрин е време за физарядка.

Вали сняг или дъжд, температурата е под нулата, но това не означава, че няма да има физически упражнения, които завършват с крос от 4 километра.
Дежурният по рота съобщава, каква е униформата за физарядка – гол до кръста, тениска с дълъг или къс ръкав и в 6.00 часа всички, трябва да са строени на плаца за първата тренировка за деня.

Тренировката продължава до към 6.40 часа след което имаш 15 минутки да си вземеш душ, да се избръснеш и да се приведеш във форма, защото в 7.00 часа е време за закуска!

И АКО ЖЕЛАЕШ ДА БЪДЕШ ДИСЦИПЛИНИРАН ИЛИ ПРОСТО ДА СЕ ПОЧУВСТВАШ КАТО НОВОБРАНЕЦ, И ДА ВЛЕЗЕШ ВЪВ ФОРМАТА, КОЯТО ЖЕЛАЕШ

Ние сме успели в професиите си хора, на различна възраст, които обичаме да тренираме в този „армейски“ стил и да изпитваме предела на физическите и психическите си възможности.

Твърдо вярваме, че ще привлечем и други хора с нашите интереси за клиенти на студиото. Каним хора, които биха искали да изпитат себе си и ръба своите възможности.

тест на Купър

Ето защо дейността на студиото е под формата на персонални тренировки в закрито помещение, за да избегнем неудобството на клиентите от нежелания поглед на странични хора.

Естествено с напредване на обучението им и сформирането на общност от съмишленици смятаме да организираме групови занимания на открито и лагери от „армейски тип“ в страната и чужбина.

ТОВА, КОЕТО ПРОЧЕТОХТЕ СА ДУМИТЕ НА ЕДИН ОТ СЪЗДАТЕЛИТЕ НА ПЪРВОТО ФИТНЕС СТУДИО В ГР. СОФИЯ ЗА АРМЕЙСКИ ТРЕНИРОВКИ „ARMY FITNESS STUDIO“

Аз Мартин Гергов очаквам с нетърпение неговото отваряне за да се потопя в една среда, която определено ми липсва. В една среда в която очаквам да има истинска армейска дисциплина, хубави уреди и много мотивация!


Виж още от блога

От кой алкохол не се пълнее

От кой алкохол не се пълнее? Митове и истини по темата на база опита ми като фитнес треньор и шампион!

юли 10th, 2021

Трябва ли да спра алкохола, когато съм на диета за отслабване е въпрос, който си задава почти всеки човек тръгнал по пътя към отслабването. И със сигурност на база опита ми все повече хора запитани &#...

Виж повече

Онлайн фитнес инструктор

Онлайн фитнес инструктор на живо – митове и истини на база професионалния ми опит

юли 10th, 2021

Онлайн фитнес инструктор е най-новата и атрактивна услуга, която започва да набира все по-голяма скорост по света. Все повече фитнес центрове и фитнес треньори, започнаха да предлагат тренировки на жи...

Виж повече

Parfum Eternity Calvin Klein

Лятото е в разгара си и е време за летен мъжки парфюм! Избрах си Eternity Summer на Calvin Klein!

юли 4th, 2021

Лятото е в разгара си и освен подходящи летни дрехи (като тези на снимката) и плажно масло, е необходимо да избера и летен мъжки парфюм. И го избрах от най-якия за мен магазин с дамска и мъжка козмети...

Виж повече

Маникюр за мъже

Новият маникюр за мъже! Хигиеничен маникюр VS Фешън маникюр? [Видео]

юни 20th, 2021

Маникюрът и педикюрът са еднакво важни и за мъжете и жените, и за момичетата и момчетата. И уважаеми мъже и момчета, крайно време е да проумеете, че това не ви прави по малко мъже! Както е важно да по...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

фитнес инструктор в град София

Вземи книгата за тренировки у дома. Кликни тук!

фитнес инструктор в град София

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов / Автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.