Блог

Той е Фрий Рънър и има нещо, което вие нямате

Free RunnerМоже би като малки сте практикували този спорт, съвсем несъзнателно, както аз представяйки си, че съм нинджа.
Правех високи скокове с удари във въздуха, салта, коремни възлизания и други.

Free Runner е спорт с много акробатични номера и трябва да си доста смел.
За да го тренираш, трябва и да си много внимателен. Защото ли!
Защото тук животът ти в една голяма част от случаите виси на косъм!
Само една стотна липса на концентрация или погрешно направена стъпка и може да се травмираш така, както никога до сега!

Днес докато тичах на стадиона, наблюдавах част от тренировката на Емин.
Той е фрий рънър от 2 години и е от Солун, а възрастта му е 14 години.

ГОТОВИ ЛИ СТЕ – ЗАПОЧВАМЕ

Емин тренира на открито без специални съоръжения за целта. Без треньор.
Без “никакви” условия, което лично от моя гледна точка е доста опасно, и все пак!
Една голяма част от големите атлетите са започнали тренировките си в условия под всякаква критика, като и аз самия съм част от тези „късметлии“!

Това, което видях в очите на Емин беше липса на много възможности, които биха му осигурили един добър старт.
Много от вас биха се отказали от раз, именно защото липсва нещо във вас, което е в изобилие при Емин. Хъс!!!

ГРАБНИ ПОДАРЪК - МОЯТА КНИГА И ВЛЕЗ ВЪВ ФОРМА!

[Пребори мазнините и се стегни от вкъщи]
  • Четири тренировки седмично;
  • Базови и лесни за изпълнение упражнения;
  • Подробно описание с текст и снимки;
  • Страници: 25 (написани от 4-тен шампион).
КЛИКНИ ТУК
Информирай се, като кликнеш на оранжевия бутон и посети раздел - VIP Клуб "Mr. 3Hours".
добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в кат. до 75 кг, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес инструктор и блогър.

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ГРАБНИ ПОДАРЪК - МОЯТА КНИГА И ВЛЕЗ ВЪВ ФОРМА!

[Пребори мазнините и се стегни от вкъщи]
  • Четири тренировки седмично;
  • Базови и лесни за изпълнение упражнения;
  • Подробно описание с текст и снимки;
  • Страници: 25 (написани от 4-тен шампион).
КЛИКНИ ТУК
Информирай се, като кликнеш на оранжевия бутон и посети раздел - VIP Клуб "Mr. 3Hours".
close-link