Блог

Генетика и фитнес

Перфектната, атлетична и секси фигура от край време е мечта и за мъжете, и за жените. Чрез нея едни свалят гаджета наред, други пробиват в живота, а трети просто си пият компота и мечтаят ли мечтаят за атлетична фигура, както мен за Анджелина Джоли.
Какво обаче наистина ни трябва за да се сбъдне тази мечта? Някой може би ще каже-„Много секс и ябълки“ или пък-„Бране на краставици сутрин на гладно!“, „Или фитнес“. А не опира ли всичко до вашия ген? Може би да, може би не. Нека се позадълбочим по темата. Сексът и брането на краставици сутрин на гладно наистина не са за пренебрегване.
Сами по себе си те са един вид чиста аеробна тренировка в зависимост от интензивността. Така, че ако си начинаещ

Цялата статия: Виж Тук


Виж още от блога

[mp_row_inner] [mp_span_inner col=“12″] [mp_posts_grid query_type=“simple“ custom_tax_field=“slug“ posts_per_page=“8″ posts_order=“DESC“ columns=“2″ posts_gap=“30″ show_featured_image=“true“ image_size=“large“ title_tag=“h2″ show_date_comments=“true“ show_content=“short“ short_content_length=“200″ read_more_text=“Виж повече“ display_style=“show_all“ load_more_text=“Load More“ filter=“none“ filter_tax_1=“category“ filter_tax_2=“post_tag“ filter_btn_color=“motopress-btn-color-silver“ filter_btn_divider=“/“ filter_cats_text=“Категории:“ filter_tags_text=“Етикети:“ filter_all_text=“Всички“]

Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


[mp_posts_grid query_type=“ids“ custom_tax_field=“slug“ posts_per_page=“3″ posts_order=“DESC“ ids=“1129, 1122″ columns=“2″ posts_gap=“30″ show_featured_image=“true“ image_size=“large“ title_tag=“h2″ show_date_comments=“true“ show_content=“short“ short_content_length=“200″ read_more_text=“Виж Повече“ display_style=“show_all“ load_more_text=“Load More“ filter=“none“ filter_tax_1=“category“ filter_tax_2=“post_tag“ filter_btn_color=“motopress-btn-color-silver“ filter_btn_divider=“/“ filter_cats_text=“Категории:“ filter_tags_text=“Етикети:“ filter_all_text=“Всички“] [/mp_span_inner] [/mp_row_inner]

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.