Как ли изглежда здравословно един човек?
А, как да преодолеем изключително скучните за някои минути във фитнеса?
А замисля ли ли сте се дали големите билдъри са още на мода, и ако да! Къде?
Също така знаете ли как да разберем, че тренираме правилно и как да не се плашим от уредите във фитнеса, някои от които изглеждат, толкова зловещи, че от време на време заемат главни роли в холивудски „ужас“ продукции, заснети в покрайнините на изоставено автомобилно гробище?
А, колко е важна храната(диетата) и колко тренировъчния режим по пътя към целта?
Има ли нелоялна конкуренция между фитнес инструктурите и модерните, огромни фитнес центрове на територията на нашата „мила родина“, и ако отговорът е да, то защо!!!
FITNESS FAN ИНТЕРВЮ ВЪВ FANBOOK.BG
Знаете ли къде най-често гледат жените във фитнес залата!
Най-добрият коментар отправен от жена към мен е, че съм като Аполон.
Не знам, какво имаше предвид тази жена и къде ме гледа, но звучи мноооого яко!
Какво правят жените и мъжете в заведенията на Сен Тропе, пречи ли бутилка червено вино по време на диета на резултатите и какви са мечтите ми за в бъдеще – близко или далечно, и още, и още и още много повече.
КАК ИЗГЛЕЖДА ЗДРАВОСЛОВНО ЕДИН ЧОВЕК
– Като мен. Т.е. всеки човек, който спазва „формулата на младостта“ изглежда здравословно! А тя е всекидневни тренировки във фитнес залата(така мускулите ни укрепват, подобряваме стойката си и предпаваме ставите от износване, както и стимулираме жлезите с вътрешна секреция), правилно хранене(без него няма как да се възстановим пълноценно), много вода(минимум 3 литра дневно за да се предпазим от дехидратация, както и от появата на бръчки), положителни емоции(не мислете за негативните неща, а мислете позитивно) и секс естествено(придружен с много любов и страст)! Всичко това води до перфектно здраве!
ПРОДЪЛЖАВАТ ЛИ ГОЛЕМИТЕ БИЛДЪРИ ДА СА НА МОДА?
– Да на мода са, но в Discovery Channel!
Преди време гледах едно предаване мисля, че се казваше „Табу“. Темите в него бяха как разни племена си удължават вратовете с гривни, а пък други „племена“ се тъпчат с анаболни стероиди за да покажат, колко са мъже! Глупости на търкалета!
Жените харесват атлетични тела в стил Кристиано Роналдо примерно, а „модата“ на т.нар. мутренски форми остана в далечното минало!
Виж още от блога
Ани Хоанг гостува в „Сподели с Mr. 3Hours“ по време на снимките на новия й клип“Банана“
Трикратният световен шампион Ивайло Христов беше гост в рубриката ми „Сподели с Mr. 3Hours“
Само за начинаещи: Три причини, които те отказват от заниманията по фитнес!
Вредни ли са яйцата? В коментар по темата в „България Сутрин“ по Bulgaria On Air!
Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план
Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.
ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ
Leave a comment