Интервюта

Живот по Железните Правила на Фитнеса. Мирно! Лет’с гоооооооооооооооо!

Фитнес треньор София град, Драгалевци, Бояна, Манастирски ливадиКак ли изглежда здравословно един човек?
А, как да преодолеем изключително скучните за някои минути във фитнеса?
А замисля ли ли сте се дали големите билдъри са още на мода, и ако да! Къде?

Също така знаете ли как да разберем, че тренираме правилно и как да не се плашим от уредите във фитнеса, някои от които изглеждат, толкова зловещи, че от време на време заемат главни роли в холивудски „ужас“ продукции, заснети в покрайнините на изоставено автомобилно гробище?
А, колко е важна храната(диетата) и колко тренировъчния режим по пътя към целта?

Има ли нелоялна конкуренция между фитнес инструктурите и модерните, огромни фитнес центрове на територията на нашата „мила родина“, и ако отговорът е да, то защо!!!

FITNESS FAN ИНТЕРВЮ ВЪВ FANBOOK.BG

Знаете ли къде най-често гледат жените във фитнес залата!
Най-добрият коментар отправен от жена към мен е, че съм като Аполон.
Не знам, какво имаше предвид тази жена и къде ме гледа, но звучи мноооого яко!

Какво правят жените и мъжете в заведенията на Сен Тропе, пречи ли бутилка червено вино по време на диета на резултатите и какви са мечтите ми за в бъдеще – близко или далечно, и още, и още и още много повече.

КАК ИЗГЛЕЖДА ЗДРАВОСЛОВНО ЕДИН ЧОВЕК

– Като мен. Т.е. всеки човек, който спазва „формулата на младостта“ изглежда здравословно! А тя е всекидневни тренировки във фитнес залата(така мускулите ни укрепват, подобряваме стойката си и предпаваме ставите от износване, както и стимулираме жлезите с вътрешна секреция), правилно хранене(без него няма как да се възстановим пълноценно), много вода(минимум 3 литра дневно за да се предпазим от дехидратация, както и от появата на бръчки), положителни емоции(не мислете за негативните неща, а мислете позитивно) и секс естествено(придружен с много любов и страст)! Всичко това води до перфектно здраве!

Fitness model

ПРОДЪЛЖАВАТ ЛИ ГОЛЕМИТЕ БИЛДЪРИ ДА СА НА МОДА?

– Да на мода са, но в Discovery Channel!
Преди време гледах едно предаване мисля, че се казваше „Табу“. Темите в него бяха как разни племена си удължават вратовете с гривни, а пък други „племена“ се тъпчат с анаболни стероиди за да покажат, колко са мъже! Глупости на търкалета!

Жените харесват атлетични тела в стил Кристиано Роналдо примерно, а „модата“ на т.нар. мутренски форми остана в далечното минало!


Виж още от блога

кучето и човек мания

За или против браковете между кучета и хора? Мамка му, каква е тази налудничавост!

август 2nd, 2018

Знаете ли скъпи читатели със сигурност сред вас има и такива, които много ще плюят, но нали знаете, че няма по мразен човек от този, който търси и казва истината! И като споменах думата мразя, искам д...

Виж повече

Tommy Hilfiger е един приказен часовник

Един ден по часовник в надпревара с времето и търсене на любовта в гр. Бургас

юли 31st, 2018

Tommy Hilfiger е часовникът, който грабна вниманието ми от раз и се превърна в главен виновник за старта на тази безценна тема. Всъщност обаче искрата пламна от онлайн магазинът за маркови часовници T...

Виж повече

самотни жени

Моят видео коментар по темата: Има ли бум на умни и красиви жени, които са самотни?

юли 26th, 2018

Самотни жени, но красиви и умни, и защо остават завинаги такива, ако наистина са и умни! Явно не са! Това са жени тип „батки“… и те определено не са умни, а хитри, а това е коренно р...

Виж повече

#HowITawk най-добрият чат

Дайте надежда. Вдъхновете. Променете живота. Споделете и кажете на света #HowITawk!

юли 24th, 2018

#HowITawk! С него се запознах преди година. Беше в град Бургас, и по точно в офиса на компанията за билкови екстракти „Цветита Хербал„. Преди това познавах един друг… но, уви! Уаа-а-...

Виж повече


Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

ПРЕДЛОЖЕНО ОТ GOOGLE ADS

Мартин Гергов

Благодаря Ви, че посетихте личния ми сайт. Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в катeгория до 75 кг(клек: 250кг; вдигане от лег: 180кг; мъртва тяга: 280кг), фитнес инструктор и фитнес консултант. Четвърти в Света по мъртва тяга(265кг) за 2001 год. За връзка с мен се обадете на телефон 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.