Фитнес уикенд с личен фитнес треньор във фитнес и спа център „Пулс“, град София
Блог, Фитнес, Фитнес и спа център "Puls"

Фитнес уикенд с личен фитнес треньор във фитнес и спа център „Пулс“, град София

Със сигурност през делничните дни времето на повечето хора за тренировки с личен фитнес треньор в София град е силно ограничено. Повечето хора имат възможността да тренират преди или след работа, но тогава или сънят не достига или пък задръстването убива мотивацията. А дори и да отидете във фитнес залата, вероятността да си намерите свободен фитнес треньор само за вас е много малка. И така времето минава, организацията липсва и влизате в кръговрата на застоя и демотивацията! О, не!

Постигни красива форма само с тренировки през уикенда с личен фитнес треньор София град!

Нима е възможно с само с две тренировки на седмица (в събота и неделя) да постигнем красива и здравословна форма на тялото си? Разбира се, че е възможно и ето, какво ще представлява с няколко думи здравното ни партньорство!

1. Следване на индивидуален хранителен и тренировъчен план в зависимост от целите:

  • Отслабване и/или изграждане на „бразилско дупе“;
  • Повишаване на мускулната маса;
  • Повишаване на взривната сила (бързина на удара, пъргавина);
  • Или пък просто за тонус на мускулите;

Тренировъчният план ще бъде съобразен с моментното ви физическо състояние! Както и с възможността да се храните в зависимост от вкусовите предпочитания и възможности.

2. Тренировки с фитнес треньор в София град;

За да тренирате качествено и за да има резултати. За да намалите риска от травми и за да спестите от безценното си време! За да имате мотивация и дисциплина! Препоръчвам ви да тренирате с личен фитнес треньор.

Място на провеждане – Фитнес център „Пулс“, гр. София

Запознайте се онлайн с Pulse Fitness & Spa Bulgaria на адрес: https://www.pulsefit.bg

Личен фитнес треньор ще рече, че тренировката ще се води само и единствено с теб.
Т.е. ти и твоят личен фитнес треньор, който ще засича почивките между работните серии.
Ще записва резултатите ти и ще ти помага за последните най-важни повторения във всяка една работна серия. И разбира се ще те мотивира!

Не бъркайте тренировката с фитнес инструктор и фитнес треньор, защото разликата е огромна. Фитнес инструкторът обикновено води тренировка на няколко човека едновременно, като им дава напътствия за грешките, които допускат.
Но фитнес инструкторът не може да засича на всеки един човек почивките между сериите! Както и да помага във всяка една работна серия. Именно поради тази причина пада и качеството, относно постигането на резултати, както и се повишава риска от травми. Разбира се и цената за тренировки с фитнес инструктор е по ниска!

Как да промениш живота си към по-хубаво с vip тренировки по фитнес през уикенда?

Ако желаеш аз Мартин Гергов да бъда твоят личен фитнес треньор за събота и неделя! Да спазваш подходящия за теб (според мен) хранителен и тренировъчен план!

ПОПЪЛНИ КОРЕКТНО И ИЗПРАТИ ОЩЕ СЕГА „АНКЕТНАТА КАРТА“ ПО ДОЛУ!

Въведете вашето име и фамилия
Въведете е-мейл адрес за получаване на вашия хранителен и/или трен. план
Въведете вашия телефонен номер
Въведете ваша снимка в цял ръст (по възможност - по бански или къси панталони) във формат jpg, png или gif до 5 MB.
Въведете вашето тегло в килограми
Въведете вашата възраст в години
Въведете вашия ръст в сантиметри
Въведете храни, които не желаете да включа в хранителния план
Травми, операции и др. проблеми, които биха попречили на плана
Изберете, колко пъти седмично имате възможност да спортувате
Изберете опцията, която е от първостепенна важност за вас към днешна дата
Опишете вашия хранителен и/или тренировъчен план, който следвате в момента или сте следвали, ако имате такъв.

Препоръчването онлайн на идивидуален тренировъчен план, включва: Видео, и/или снимков материал с изпълнението на упражненията, и онлайн съвети в рамките на 30 мин/еднократно.


Виж примерен видео материал (клик на видеото)
* Безплатна Тест карта за ползване на "Puls Fitness & Spa Bulgaria" се предоставя само на лица над 18-годишна възраст, които не са посещавали веригата фитнес и спа центрове "Puls".
При поръчка на хранителен и тренировъчен план получавате 1-на Безплатна индивидуална тренировка с треньор. Съответните услуги ще бъдат готови в срок до 10 работни дни след предварително заплащане на рецепция във фитнес и спа център "Puls", гр. София, бул. България 132.
Тренировките с личен фитнес треньор се провеждат във фитнес "Puls", гр. София, бул. България 132 след предварително записване и потвърждение от наша страна за запазения ден и час за тренировка.
Тренировките с фитнес треньор се провеждат само в събота и неделя от 09:00 AM - 06.00 PM часа*.
* AM - Преди обяд; PM - след обяд. За въпроси и запазване на час, ползвайте тел. 0893 889 768
С изпращането на тази форма Вие потвърждавате, че сте съгласни, с "Условия за ползване" и доброволно предоставяте Вашите лични данни само и единствено за ползване за връзка с Вас при необходимост.

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.