Какво може да направи лично за мен персоналният треньор е въпрос, който може би си задава всеки начинаещ.
Представете си да имате изцяло на ваше разположение личен фитнес инструктор.
Личният фитнес инструктор е посветен на това да ви помогне да влезете във форма и да се увери, че упражненията ви харесват.
Персоналният треньор ще създаде тренировъчна програма в зависимост от вашите лични цели.
Истинският фитнес инструктор излиза извън рамките на обикновеното планиране на едно упражнение и дава всичко от себе си.
Това не е обикновен тренировъчен режим, това е лично изживяване за двама ви.
И всичко това за да достигнете до пълния си потенциал по забавен и безопасен начин.
Вашият личен фитнес треньор ще:
- Изслуша целите и изискванията Ви;
- Създаде правилният тренировъчен и хранителен план за Вас;
- Се увери, че тренирате безопасно и ефективно;
- Ви мотивира, вдъхновява и забавлява;
- Ви помага да постигнете целите си за най-кратки и безопасни срокове.
ПОЛЗИ ОТ ПЕРСОНАЛНОТО ТРЕНИРАНЕ
Ползването на персонален инструктор намалява:
- Риска от наранявания и контузии;
- Изтощението от неправилно трениране;
- Застоя при резултатите;
- Скуката и депресията;
- Възможността от допускането на грешки.
Ползването на персонален инструктор увеличава:
- Тренировъчните резултати(no pain, no gain) ;
- Забавлението(за къде без него – време е за шоу) ;
- Мотивацията(gooo, let’s go) ;
- Познанията(много ще спорим за кое, какво, защо) ;
- Самоувереността(на къде без нея) ;
И ОЩЕ НЕЩО НОВО! НОВО! НОВО!
Уважаеми читатели и приятели, уведомявам ви, че от днес може да заявите лични тренировки с мен в един от най-големите фитнес и спа центрове в Европа „Pulse“.
Фитнес и Спа Център „Пулс“ – сградата на “Florimont Expo”/детелината на Oколовр. път/.
Работно време: Понеделник-Неделя: 7:00 – 23:00ч.
Виж още от блога
Има ли я истинската любов и днес? Вижте интервюто ми от фитнес център „Puls Bulgaria“ и НДК!
Да отслабнем вкусно с диетични принцеси с телешка кайма! Да се храниш здравословно е м-м-ммм!
За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ann-G – R&B изпълнител и 3-тен Световен шампион по фитнес!
Тренировка за отслабване в обедната почивка? Разбира се, че е възможно и има резултати!
Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици
Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план
Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.
ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ
Leave a comment