MGergov Live, Блог

Личен Треньор и Ползи от Персоналното Трениране във фитнес залата

Личен Фитнес треньорКакво може да направи лично за мен персоналният треньор е въпрос, който може би си задава всеки начинаещ.
Представете си да имате изцяло на ваше разположение личен фитнес инструктор.

Личният фитнес инструктор е посветен на това да ви помогне да влезете във форма и да се увери, че упражненията ви харесват.
Персоналният треньор ще създаде тренировъчна програма в зависимост от вашите лични цели.
Истинският фитнес инструктор излиза извън рамките на обикновеното планиране на едно упражнение и дава всичко от себе си.

Това не е обикновен тренировъчен режим, това е лично изживяване за двама ви.
И всичко това за да достигнете до пълния си потенциал по забавен и безопасен начин.

Вашият личен фитнес треньор ще:

  • Изслуша целите и изискванията Ви;
  • Създаде правилният тренировъчен и хранителен план за Вас;
  • Се увери, че тренирате безопасно и ефективно;
  • Ви мотивира, вдъхновява и забавлява;
  • Ви помага да постигнете целите си за най-кратки и безопасни срокове.

Pulse fitnessПОЛЗИ ОТ ПЕРСОНАЛНОТО ТРЕНИРАНЕ

Ползването на персонален инструктор намалява:

  • Риска от наранявания и контузии;
  • Изтощението от неправилно трениране;
  • Застоя при резултатите;
  • Скуката и депресията;
  • Възможността от допускането на грешки.

Ползването на персонален инструктор увеличава:

  • Тренировъчните резултати(no pain, no gain) ;
  • Забавлението(за къде без него – време е за шоу) ;
  • Мотивацията(gooo, let’s go) ;
  • Познанията(много ще спорим за кое, какво, защо) ;
  • Самоувереността(на къде без нея) ;

И ОЩЕ НЕЩО НОВО! НОВО! НОВО!

Уважаеми читатели и приятели, уведомявам ви, че от днес може да заявите лични тренировки с мен в един от най-големите фитнес и спа центрове в Европа „Pulse“.

Фитнес и Спа Център „Пулс“ – сградата на “Florimont Expo”/детелината на Oколовр. път/.
Работно време: Понеделник-Неделя: 7:00 – 23:00ч.


Виж още от блога

Бръснар във Варна

Mr. Cash (братът на Mr. 3Hours) беше на бръснар във Варна! И по точно в бръснарница „Боксеров“!

юни 28th, 2020

Бръснар във Варна в един понеделнишки ден, реши да посети Mr. Cash (братът близнак на Mr. 3Hours). Точно по това време Mr. Cash беше отскочил със своя „частен самолет“ от Дубай до Варна на...

Виж повече

Еротично бельо от Passion.bg

Срамно ли е да носим еротично бельо? Видео на живо от „Makalali Beach“ в град Варна! (запис)

юни 27th, 2020

Еротично бельо е днешната ми тема и ще се постарая да реша от раз проблема. Проблемния въпрос прочетохте в заглавието, и изобщо не се притеснявайте да отговорите! Да, да – без никакви притеснени...

Виж повече

Онлайн магазин за авточасти

Разбери, защо не сменям зимните си гуми, а шофирам с тях и през лятото!

юни 14th, 2020

Предполагам знаете, колко досадно е да сменяте гумите на автомобила си два пъти годишно! Веднъж слагате зимни гуми, а след няколко месеца – летни! Това разбира се създава неудобство, както от фи...

Виж повече

Majestic Houses Batak

Два дни в еко селище „Majestic houses“ на брега на язовир „Батак“, Цигов чарк (+видео)

май 20th, 2020

Majestic Houses (Маджестик Хоусес) е красиво еко селище, което се намира на брега на язовир Батак в местността Цигов чарк. За първи път посетих селището преди няколко години в компанията на мой прияте...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

Мартин Гергов, автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.