Какво може да направи лично за мен персоналният треньор е въпрос, който може би си задава всеки начинаещ.
Представете си да имате изцяло на ваше разположение личен фитнес инструктор.
Личният фитнес инструктор е посветен на това да ви помогне да влезете във форма и да се увери, че упражненията ви харесват.
Персоналният треньор ще създаде тренировъчна програма в зависимост от вашите лични цели.
Истинският фитнес инструктор излиза извън рамките на обикновеното планиране на едно упражнение и дава всичко от себе си.
Това не е обикновен тренировъчен режим, това е лично изживяване за двама ви.
И всичко това за да достигнете до пълния си потенциал по забавен и безопасен начин.
Вашият личен фитнес треньор ще:
- Изслуша целите и изискванията Ви;
- Създаде правилният тренировъчен и хранителен план за Вас;
- Се увери, че тренирате безопасно и ефективно;
- Ви мотивира, вдъхновява и забавлява;
- Ви помага да постигнете целите си за най-кратки и безопасни срокове.
ПОЛЗИ ОТ ПЕРСОНАЛНОТО ТРЕНИРАНЕ
Ползването на персонален инструктор намалява:
- Риска от наранявания и контузии;
- Изтощението от неправилно трениране;
- Застоя при резултатите;
- Скуката и депресията;
- Възможността от допускането на грешки.
Ползването на персонален инструктор увеличава:
- Тренировъчните резултати(no pain, no gain) ;
- Забавлението(за къде без него – време е за шоу) ;
- Мотивацията(gooo, let’s go) ;
- Познанията(много ще спорим за кое, какво, защо) ;
- Самоувереността(на къде без нея) ;
И ОЩЕ НЕЩО НОВО! НОВО! НОВО!
Уважаеми читатели и приятели, уведомявам ви, че от днес може да заявите лични тренировки с мен в един от най-големите фитнес и спа центрове в Европа „Pulse“.
Фитнес и Спа Център „Пулс“ – сградата на “Florimont Expo”/детелината на Oколовр. път/.
Работно време: Понеделник-Неделя: 7:00 – 23:00ч.
Виж още от блога
Mr. Cash (братът на Mr. 3Hours) беше на бръснар във Варна! И по точно в бръснарница „Боксеров“!
Срамно ли е да носим еротично бельо? Видео на живо от „Makalali Beach“ в град Варна! (запис)
Разбери, защо не сменям зимните си гуми, а шофирам с тях и през лятото!
Два дни в еко селище „Majestic houses“ на брега на язовир „Батак“, Цигов чарк (+видео)
Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици
Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план
Leave a comment