Кои са най-добрите упражнения срещу целулита, разберете в „Денят отблизо“ по Българска Национална Телевизия(БНТ).
Темата е „Най-добрите упражнения и храни в тежката битка с целулита“.
„Денят отблизо с Мария“ е наситен с по-лека, с много полезна и любопитна информация за съвременния начин на живот, средата, отношенията, семейството, децата и всичко онова, което ни помага да живеем по-добре – погледнато отблизо.
Денят отблизо с Мария“ акцентира върху Healthy lifestyle и най-новото в начина на живот, посоката на мислене, храненето.
Тежката медицина и болести са заменени със съдържание, насочено към това как да поддържаме самочувствието, външния вид, добрите отношения, позитивното мислене.
Най-добрите упражнения срещу целулит!
Аз Мартин Гергов и Ели, която е била фитнес инструктор в САЩ ще ви запознаем с най-добрите упражнения срещу целулит, но най-рядко срещаните упражнения във фитнес залите у нас, борещи се с мазнините.
Ще разберете кое е правилното изпълнение и кои са грешките, които трениращите в залите масово допускат и резултатите пропускат.
Ще споделим коя е най-добрата диета за отслабване, както и с какво се храним ние.
Ще разберете, че дори бутилка вино(примерно) няма да наруши добрата форма.
Виж още от блога
Да подсладим лесно протеиновата си закуска с бял протеинов шоколад
Вдигни по лесно „конските“ си сили с конско месо в консерва „Булаир“
Запиши се в кастинга за „Гадже на Mr. 3Hours“. Аз вярвам в Любовта, а ти?
Cop Fit или как да превърнем тежката физическа работа в удоволствие и здраве
Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици
Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план
Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.
ПОДКРЕПИ АВТОРА С $5.00 И ПОЛУЧИ КНИГА!
- Четири тренировки седмично;
- Базови и лесни за изпълнение упражнения;
- Подробно описание с текст и снимки;
- Страници: 25 (написани от 4-тен шампион).
ИМАШ ВЪПРОС?
ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ
Определен без спорт малко трудно бихме се справили с този неприятен целулит. Важно е да поемаме храни, които са здравословни и полезни за нашит организъм. В комбинацията със спорт и различни мазила, заедно с процедурите, които вее има благодарение на развитите технологии, вече всичко може да се поправи.Клипчето е чудесно и ще ми върши много полезна работа, от утре започвам да тренирам.