С любезното съдействие на Camouflage.bg Казват, че големият брат, трябва да се...

Искаш ли да ме наемеш за твой репортер? Искаш да задам въпрос на твой приятел....

Изкачване на стълби – готов ли си? Старт! Ако нямате време или възможност...

Напред към фитнес залата с магарето Марко Може би няма да го срещнeте в модерните...

Преди 1 месец: 121,8кг / След 1 месец: 113,8кг само с хранителен план Уважаеми читатели...

Да стегнем увисналата част на ръцете с лицеви опори за трицепси Лицевите...

Време e да повишим своите възможности с Tribulus Max Някога преди много години...

Въртолет / Придърпване на щанга до брадата „Въртолет“ или речено по...

Въпреки проливния дъжд, намерихме подслон и за снимка! 🙂 Искате 100% натурални...

Тестът ми на 3000 км с велосипед „Sprint Apolon 29“ е отличен! Преди няколко...

Кампании

Аниматор

Кампания на BILLA: Емоджи борса за обмяна на героите от филма „Emoji“

Аз карам велосипед

Купи тениска „Аз карам велосипед. Последвай ме“! Подай ръка на Митко!

Здравословна кампания за отслабване

Здравна кампания „Да се движим активно, да се храним здравословно“

sofia pride

Ще ме харесвате ли пак, ако си призная, че не съм това, което виждате!

Телевизия

тренировка във вип биг брадър

Повече за военната тренировка, която проведох във „VIP Big Brother 2017“

журналист под наем

„Репортер под Наем“ e новата рубрика с Mr. 3Hours! Твоят репортер!!!

Най-доброто упражнение за отслабване

Кое е най-доброто упражнение за отслабване и какво е да си блогър?

гергов медии

Мои публикации в списание „9 Месеца“ , Вестник „Труд“, „24 часа“ и др.

Professional bulgarian blogger

От днес съм с Международна карта за професионални травел журналисти

раменни преси видео

Фитнес тренировка и диета за отслабване за млади майки в домашни условия (TV)

Диетични кренвирши

Диетичен шоколад, Диетични бисквити или Кренвирш по време на Диета? (видео)