Блог

По-Фит и По-Секси за Лято 2011 с най-добрата ми програма за отслабване

Фитнес инструкторЕто, че посрещнахме Новата 2011 година и вече се забелязват първите масови атаки на фитнес залите дори още първите дни.
Зарекохте ли се, че започвате подготовката на тялото си за наближаващото лято 2011?

Не чакайте времето, когато лятото е в разгара си, и точно месец преди това да започнете усилени тренировки, спазване на диети и прием на какви ли не фантастични фет бърнъри със „супер“ ефект.
Ако наистина нещата стояха така, фитнес залите щяха да работят само преди лятото.
Именно затова сега е времето в което, трябва да започнем своята подготовка.

Усилени занимания по фитнес и спазване на хранителен режим нон стоп, и така до лятото.
Това си е 1/2 година бе хора, и можем да се преобразим тотално за плажа. Хайде на бас!

А КАК САМО ЩЕ ВИ ХОДЯТ БАНСКИТЕ

Нормално е след като сме влезнали в готина форма да си потърсим най-изрязаните бански!
А за евин плаж, какво ще кажете?!? Що пък не! Няма „любовни дръжки“, няма задръжки!
Хубавото тяло трябва да се показва, а не да се крие. А, когато останат около два месеца преди началото на летния сезон, то се насочете към солариума и направете шоколадов загар и така ще придадете крайния завършек на вашата красота и сексапил!

А след това ще бъдете възнаградени за положените усилия, ще бъдете сочени и заглеждани от околните, които са пропуснали подготовката си и това лято, защото не е лесно, но е въпрос на желязна воля, и още по-желязна дисциплина.

Отслабване, фитнес, диетаЩе искат да се снимат с вас и да ви разпитват как сте постигнали тази „греховна“ форма!
Е, това не е ли чудесно, не е ли прекрасно! О не, това е Божествено!

Не пропускайте да дадете своя старт за нова фигура от сега, ако желаете да се възползвате на макс от завладяващия и придаващ много настроение танц на предстоящото след 6 месеца лято 2011.

За да бъдем щастливи със сигурност, трябва да харесваме и външния си вид.
А за да се случи това, както казах по-горе са необходими правилно хранене и упражнения.

АКО СТЕ ТВЪРДО РЕШЕНИ СЛУШАЙТЕ ДОБРЕ

Е, ако сте твърдо решени, то ви предлагам да дадем старт „На война с мазнините без повиквателна“, като за целта съм ви подготвил стриктна „Анкетна карта“ наречена „На война с мазнините без повиквателна“ чрез която ще изготвя вашия хранително тр. план.

Ако спазвате стриктно храненето и тренировките си, то и резултатите ще бъдат стриктни!
Да се бориш с мазнините не е никак лесна работа, но хубаво лесно няма, нали така!
Така, че стискайте зъби, „превърнете“ се в терминатори и действайте без да мрънкате.

Бланката за която говоря може да получите лично от мен след предварително записване в World Class Health Academy, гр. София, кв. Манастирски ливади (до Околовръстен път).


Виж още от блога

кучето и човек мания

За или против браковете между кучета и хора? Мамка му, каква е тази налудничавост!

август 2nd, 2018

Знаете ли скъпи читатели със сигурност сред вас има и такива, които много ще плюят, но нали знаете, че няма по мразен човек от този, който търси и казва истината! И като споменах думата мразя, искам д...

Виж повече

Tommy Hilfiger е един приказен часовник

Един ден по часовник в надпревара с времето и търсене на любовта в гр. Бургас

юли 31st, 2018

Tommy Hilfiger е часовникът, който грабна вниманието ми от раз и се превърна в главен виновник за старта на тази безценна тема. Всъщност обаче искрата пламна от онлайн магазинът за маркови часовници T...

Виж повече

самотни жени

Моят видео коментар по темата: Има ли бум на умни и красиви жени, които са самотни?

юли 26th, 2018

Самотни жени, но красиви и умни, и защо остават завинаги такива, ако наистина са и умни! Явно не са! Това са жени тип „батки“… и те определено не са умни, а хитри, а това е коренно р...

Виж повече

#HowITawk най-добрият чат

Дайте надежда. Вдъхновете. Променете живота. Споделете и кажете на света #HowITawk!

юли 24th, 2018

#HowITawk! С него се запознах преди година. Беше в град Бургас, и по точно в офиса на компанията за билкови екстракти „Цветита Хербал„. Преди това познавах един друг… но, уви! Уаа-а-...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

добър фитнес инструктор

ЕЛА В YOUTUBE КАНАЛА МИ

youtube fitnes instruktor

ПРЕДЛОЖЕНО ОТ GOOGLE ADS

Мартин Гергов

Благодаря Ви, че посетихте личния ми сайт. Аз съм Четирикратен Национален шампион по пауърлифтинг в катeгория до 75 кг(клек: 250кг; вдигане от лег: 180кг; мъртва тяга: 280кг), фитнес инструктор и фитнес консултант. Четвърти в Света по мъртва тяга(265кг) за 2001 год. За връзка с мен се обадете на телефон 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.