Свежа спирулина набрана от „морската градина“ на която и Попай би завидял

spirulina
Спирулина, спирулина, толкова си свежа и като знам, че идваш ти от „морската градина“. Знаеш ли? Ще те изям. Искам аз от тебе да набавя витамини, минерали, хлорофил, антиоксиданти, протеини, омега 3 мастни мазнини и, каквото друго ми предлагаш ти. Съгласна съм ми отговори тя, но моля те не са бави, а лъжичка чаена си […]

Кафе и Кофеин! За какво ни е необходим?

Спомням си времето, когато за първи път стъпих в залата по вдигане на тежести в Национална спортна академия. След няколко тренировки, треньорът ми ме запита дали пия кафе, но с кофеин! Отговорът ми беше отрицателен. От днес ще пиеш, каза треньорът. И само след минути вече бях с чаша горчиво кафе без захар, което пия […]