Скотово сгъване за бицепси с дъмбел, фитнес „World Class Sofia“ е днешната ми тема! Бицепсите са онази атрактивна мускулна група при мъжете, която особено през летните месеци грабва погледите. Може да нямаш добра коремна преса, която си скрил с широка тениска или потник, но бицепсите са изложени на открито. Според поверията големите бицепси са равни […]