Програма за тренировки за възрастни

Може да изградите красиви и здрави мускули, независимо от вашата възраст!

Каква е възрастта на която е най-добре да се започнат занимания по фитнес, както и да се пият хранителни добавки е въпрос, който често си задават родители, учители, деца и пенсионери. И кой е правилният отговор Родителите обикновено смятат, че заниманията с тежести не са за децата, защото няма да пораснат на височина. Това, обаче […]