Начало
За Мен
Медии
Видео
Блогът
Шоуто
Отзиви
Контакт
Фитнес инструкторът и фитнес треньорът е човек, който учи другите как да спортуват и да бъдат здрави. Те са отговорни за проектирането на фитнес програми, поддържат клиентите си мотивирани и гарантират, че те следват плана. Фитнес инструкторите и фитнес треньорите работят с хора от всички възрасти и произход, за да им помогнат да постигнат целите […]
Червено, като на суичъра на снимката е любимият ми цвят и определено, дори и според психолози същият ми допада най-много от всички. Може би за това известна роля е изиграла и моята баба, която преди много години е била медалист на БКП. Или пък, защото във военното училище бях приет в взода на мотострелковаците, които […]
Като бивш Национален състезател и човек направил доста експерименти със себе си и останал здрав, знам, колко прости са нещата, и колко сложни ги правят медиите. Защото фитнеса днес е различен. Фитнеса, хранителните добавки, диетите и цялата информация в тази насока днес е толкова много, че е пълен абсурд да попаднете на правилния фитнес път. […]