Кой е най-добрият протеин в историята? Протеинът на прах vs яйцата и месата!

добрият протеин
Кой е най-добрият протеин е тема, която е доста непозната за голяма част от хората, които се стремят към здравословен начин на живот. Тази тема е с противоречиви и неясни отговори, дори и сред не малка част от професионалистите. И все пак, кой е най-добрият протеин в историята? Предполагам сте разбрали във видео материала ми […]

Ревю на 80% протеин на Германската компания „InkoSpor“. Видео материал!

германски протеин
Германски протеин? Я-яя! Вундаба! Германия се слави като страна с непоклатимо качество в производството. Когато кажем Германия, то със сигурност една немалка част от населението по Света се сеща за здравите автомобили. Но не автомобилите са темата ми днес, а протеините произведени в Германия. И по точно 80% протеин на Германската компания за производство на […]

Кога е най-добре да изпием протеиновия си шейк? Преди или след тренировка!

Протеинов шейк. Кога се пие и защо?
Протеинов шейк е напитка позната на почти всеки започнал да тренира за отслабване, мускулна маса, взривна сила или пък тонус. Но, кога е най-добре да се пие този „чудодеен“ протеинов шейк е един от въпросите, които често ми бива задаван! Кога е най-добре да пием протеинов шейк? Първо нека си отговорим на въпроса, що е […]