В такива моменти осъзнаваш, че всяко голямо пътешествие започва не с първата крачка, а с решението да тръгнеш. Тялото може да издържи много повече, отколкото умът си мисли. Как да отслабна с няколко килограма – 5 кг, 10 кг или пък повече и тренировки с фитнес инструктор са въпроси, чийто отговор най-вече се търси малко […]