Участвай в Хелоуин 2024 играта ми в която може да спечелиш Книгата на Арнолд Шварценегер „Бъди полезен“

Книга на Арнолд Шварценегер

Арнолд Шварценегер е културист, който ме запали с една от книгите си да тренирам във фитнес залата, още преди 30 години. И днес по случай наближаващия „Празник на Тиквата“, познат и като „Хелоуин“ реших да го включа с най-новата му книга „Бъди полезен“, която ще дам като награда на един от участвалите в играта ми […]

Книгата ми „Във форма у дома“ вече и в най-голямата библиотека „Google Books“

книга за фитнес

Приканваме ограничен брой нови издатели да се запишат за програмата, включително вас. Това беше е-мейлът, който получих от екипа на най-голямата онлайн библиотека в Света – „Google Books“. Как моята 1-ва книга за фитнес „Във форма у дома“ бе допусната в библиотеката на „Google Books“? Всичко започна така. Преди няколко години заедно с екипа на […]

Видео ревю на книгата с тренировки, диети и съвети на Арнолд Шварценегер

Видео ревю книга на Арнолд Шварценегер

„Има милиони хора по света, които искат да бъдат физически здрави, както и с големи мускули, но им липсват познания. За тях е тази книга… Разберете, че това не става за една нощ. Запланувайте поне пет години упорити тренировки, преди да постигнете успеха… Пътят към него е 10% силно желание и 90% изпотяване…“ / Арнолд […]