Фитнес инструктор в град София HOURS
  • YouTube
  • Начало
  • За мен
  • Медии
  • Кампании
  • Новини
  • Фитнес
  • Диети
  • Емоции
  • Любов
  • Ревю
  • Отзиви
  • Контакт
Блог

Kre-Alkalyn на Аминостар работи перфектно

октомври 29, 2010

Кре-Алкалинът на Aminostar е перфектен. Усещам прилив на енергия 30 минути след ...

Продължи Четенето
Блог

Креатин Монохидрат Vs Кре Алкалин

октомври 18, 2010

Ако целта е максимално бързо покачване на мускулна маса и сила за ...

Продължи Четенето
Автор на блога
Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Аз съм 4-тен шампион по силов трибой, фитнес инструктор и блогър. Виж още >
Най-нови публикации
happy birthday
Happy Birthday Mr. 3Hours! Днес навърших 40-десет годинки. Ай шисти-и-и-то!
май 18, 2019
west park
Биляна Йотовска, Ники Илиев и Дидо Мачев участваха в благотворителния маратон на Pulse Fitness West Park
май 14, 2019
дворец врана
Практически съвети на тема: „Как най-лесно да намерим любовта“ от дворец „Врана“ (видео)
май 6, 2019
Wings for Life World Run София Bulgaria 2019
Репортаж от „Wings for Life World Run 2019“ проведен в град София (видео материал и снимки)
май 5, 2019
20 дневна детокс програма с упражнения
20 Дневна Power Detoxx програма с упражнения, които може да правиш у дома (видео)
май 5, 2019
По-добрата диета с бира
Разберете кога, така популярната от телевизията и интернет диета с бира не е опасна за здравето!
април 26, 2019
маги бадер
Маги Бадер „Сподели с Mr. 3Hours“ тренировката си за бедра и вижте, какво още!
април 21, 2019
Ани Хоанг Банана
Ани Хоанг гостува в „Сподели с Mr. 3Hours“ по време на снимките на новия й клип“Банана“
април 15, 2019
Ивайло Христов е световен шампион
Трикратният световен шампион Ивайло Христов беше гост в рубриката ми „Сподели с Mr. 3Hours“
април 9, 2019
фитнес треньор
Само за начинаещи: Три причини, които те отказват от заниманията по фитнес!
април 4, 2019
вредни ли са яйцата
Вредни ли са яйцата? В коментар по темата в „България Сутрин“ по Bulgaria On Air!
март 28, 2019
Христиания Червенкова
Гостувах в „Събуди се“ по Нова Тв: Bulgarian Bag милитъри тренировка с Христиания Червенкова
март 26, 2019
дракони и любов
Драконите съществуват и днес! А любовта е само за смелите и всеотдайните!
март 25, 2019
сексолог в софия
Доц. д-р Румен Бостанджиев: Липсата на пълноценни интимни отношения може да съкрати живота ни
март 17, 2019
грим
Гостувах в „100% Будни“ по БНТ! Темата: Идва ли ерата на грима за мъже?
март 17, 2019

Бързо меню

  • Начало
  • За мен
  • Блог
  • Фитнес инструктор в град София
  • Контакт
  • Условия за ползване

Най-нови публикации

  • Happy Birthday Mr. 3Hours! Днес навърших 40-десет годинки. Ай шисти-и-и-то! май 18, 2019
  • Биляна Йотовска, Ники Илиев и Дидо Мачев участваха в благотворителния маратон на Pulse Fitness West Park май 14, 2019
  • Практически съвети на тема: „Как най-лесно да намерим любовта“ от дворец „Врана“ (видео) май 6, 2019

Нови коментари

  • Мартин Гергов за Хей, ти! Би ли ми казал, какво виждаш в мен от раз? А аз ще ти дам подарък от сърце!
  • Martin Gergov за Един флирт на Mr. 3Hours със Снежанка, и до колко безобиден е той – флиртът
  • Gencho Bergerdorf за Контакт

Фитнес треньор и блогър - MGergov.com © 2006-2019

Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате с Условия за ползване.