Либидо

Най-добрите начини за повишаване на потентността (либидото) при мъжете на база опита ми

Либидо и как да го повишим е тема, която е важна и за мъжете, и за жените. Но днес ще си говорим за потентността при мъжете. И по точно казано, какво да направим за да поддържаме нормално високи нива на мъжка потентност. И първото нещо с което започвам са хранителните добавки, които така често днес […]

Тестостеронов Оптимизатор – Grenade® AT4

Като бивш състезател от Националния отбор на България знам тънкости, които начинаещите фитнес маняци не знаят. Тези тънкости няма да ги намерите във форумите, нито в лъскавите фитнес зали. За да се постигне максимална взривна сила и мускулна маса, не е достатъчно просто да увеличите вашите калории и протеини. Трябва да се постигне и правилният […]

Забраненият Плод от Райската Градина

Това което виждате на снимката, която направих преди няколко дни в северна Гърция не е нито домат, нито праскова. Това е забраненият плод, който Ева откъснала в Райската градина. Името му е Райска ябълка или Диоспирос. Вкусът на тази ябълка няма нищо общо с вкуса на обикновената ябълка и ми е трудно да го сравня […]

Фитнесът – моят начин на живот

Спомняте ли си на колко години бяхте, когато за първи път направихте първата си лицева опора, набиране с широк хват на лоста в училище или коремна преса? А кога влезнахте във фитнес залата за първи път? Трудно ли ти е да отговориш? Хм-м, това беше, ами-и! По лесен въпрос, а кога направи първата си крачка? […]