Велоергометър, велосипед или крос е често срещан въпрос, когато отслабваме?

Отслабване с велосипед на открито
И когато имаме само няколко седмици до фотосесия, ревю или пък място на което тялото ни ще бъде на показ, то си задаваме въпроса! С тичане, педалирайки на велоергометър или велосипед ще отслабна най-бързо? Колкото повече калории изгаряме, толкова по бързо мазнините ще се стопят Това го знае всеки, но как да ги изгорим по […]