Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Станете Фит с най-добрия фитнес инструктор в София: Тренировки за отслабване, Личен фитнес треньор и хранителен режим за намаляне на мазнините от корема. Йеп! Това са често срещани рекламни послания в интернет пространството. Здравейте и добре дошли в света на фитнеса! Аз съм Мартин Гергов и ако сте решени да започнете тренировки за отслабване или […]
Кои са най-добрите упражнения за крака и дупе е един от най-често задаваните въпроси най-вече от жени. И причината е ясна! Издадено назад дупе в комплект с красиво оформени бедра. В днешната ми тема ще ви запозная именно с най-добрите, като главния виновник за темата е рядко срещано видео на фитнес моделът Gracyanne Barbarosa. И […]
Преди няколко дни един от моите приятели и ветеринарен доктор, който аз наричам Коки ме запита откъде може да си купи бинтове за клек. Всъщност този въпрос е малко труден, защото малцина са трениращите, които използват бинтове за клек, а те наистина са важни. За какво служат бинтовете за клек и какви са ползите от […]
Преди време в интервю запитах топ модела Цеци Красимирова, коя част от мъжкото тяло през нейния поглед е най-атрактивна. Отговорът й беше дупе и корем. Сега ще се спра именно на него. Дупето! Стегнатото тип „негърско дупе“ е мечта не само за всеки мъж, но и на всяка жена. Ако обаче си мислите, че то […]