Фитнес треньор, фет бърнър, тренировъчен и хранителен план! Всичко в едно!

фитнес треньор
Фитнес треньор, фет бърнър Therma Cuts изпитан лично и от мен, индивидуален тренировъчен и хранителен план! И още повече! Всичко в едно! Това предложение със сигурност заема челни класации от всички, които си срещал до момента. Ако все още не се чувстваш във форма поради големия процент мазнини, който все още е там някъде около […]

Едни се борят с яйца, а други с гранати, но обединим ли ги стават супер резултати

Л-карнитин за отслабване за жени
И ето, че Столицата се изпразва и всички отиват да празнуват в провинцията празникът наречен Великден. И всеки се зарича и отсича и вниманието с думите си силни ни привлича, че след празниците с козунаци и яйца ще започне истинска своя война, но с мазнините. Как да стартираме лесно битката с мазнините след Великденските празници […]

Правилен старт с фитнес и диета за лято 2016

диета за лятото
И ето, че посрещнахме 2016 година и отново след няколко дни хукваме по фитнес залите и диетите. С много хъс, плод на поетите огромни количества и прости, и сложни въглехидрати по празниците! До истинското лято остават точно шест месеца и ако през тези месеци спазваме правилния хранителен и тренировъчен план за отслабване, повишаване на мускулната маса […]

Хард Фитнес Тренировка и Диета за Жени

Ако сте попадали на публикации със заглавия тренировки за жени и тренировки за мъже! То истината е, че разлика няма! Тренировките са за хора и трябва да са наистина хард без значение от пола им. Днес обаче модерните фитнес центрове и обещаващи фитнес групови занимания до толкова са разглезили и объркали женската аудитория! Че това […]

Диета за Отслабване с Вода! [ Ден 2 ]

Това, което държа в ръцете си е най-новият електронен бумеранг създаден за новите роботизирани полицаи в Дубай. Благодарение на него, няма да се налага полицаите да тичат след престъпниците. Просто го хвърлят след престъпника и в зависимост от това, колко е опасен той, бумерангът го залавя посредством лазер и го води до полицая. Самата истина […]

Три Грешки, Които Жените Допускат в Отслабването

Битката с мазнините е битка, която в един момент, колкото и добър метаболизъм да има човек! То неизбежно започва да води битка с един от най-големите врагове на атлетичната и секси визия – мазнините. И не са застраховани нито мъжете, нито жените, колкото и добър да е генът им. Това е така, защото с покачването […]

Отслабване с Л-карнитин или Фет Бърнър

L-carnitine и Fat Burner – може би сте чували за тях във фитнес залата в която тренирате. Или пък в метрото на път за работа. Ако пък не знаете, какво представляват и какво да изберете, то на мен се доверете! Днес пазарът за хранителни добавки е толкова голям, че наистина ще ви е трудно да […]

След колко време се усеща ефекта от добавките

Това на снимката е Иван, който опита за първи път един от бустерите на гръцката фирма „GoldTouch Nutrition“. Който аз му препоръчах във фитнес залата. Ефектът се усети точно след 15 минути. Първото усещане е как кожата ти започва да пулсира. Което наподобява ефекта на копривата, когато се допре до кожата ви. Този ефект започва […]

Разбиващо Отслабване с над 2000 Кcal/дневно

Точно сега е времето, когато трябва да стартираш постепенно своя хранителен и тренировъчен план за перфектна форма. Този път ще свалиш досадните мазнини със сигурност, защото освен, че има време! Да, имам предвид, че има цели шест месеца или още по точно казано, половин година време за да преобразиш тотално тялото си. Подготвил съм ти […]

Красива Жена, Не Значи Слаба Жена

Едно от нещата, които изключително много мразя е, когато настане време да изпъклнявам движения като клек с щанга на рамене или пък вдигане от лег, и! Няма, кой да ми окаже истинска помощ. Факт е, че във фитнес залата в която спортувам, поддържат формата си и много познати персони, което е супер, нали! Е, хубаво […]