Онлайн фитнес инструктор на живо – митове и истини на база професионалния ми опит

Онлайн фитнес инструктор
Онлайн фитнес инструктор е най-новата и атрактивна услуга, която започва да набира все по-голяма скорост по света. Все повече фитнес центрове и фитнес треньори, започнаха да предлагат тренировки на живо и онлайн тренировки с личен фитнес треньор. Причината за развитието на тази иновативна услуга е всепознатият на малко и голямо „мега опасен“ и свръх интелигентен […]

Кога отварят фитнесите през 2021 г. в България? И защо е нужно да са отворени!

Кога отварят фитнесите в България 2021 година
Кога отварят фитнесите в България през 2021 година след като бяха затворени по решение на министъра на здравеопазването и компания? Въпрос, който измъчваше огромна част от здравото население на България. Въпрос, който изобщо не трябваше да влиза в историята на най-рекламирания „вирус под съмнение“ в Света и изобщо по принцип! Фитнес залите се нареждат в […]

Любовните и позитивни съвети на Mr. 3Hours! Имаш ли нужда от помощта ми?

любовта
„Домът е там, където е сърцето ми“, но колко от вас с ръка на сърцето си биха казали, че то е там, където е тяхното семейство? Цитирам доцент д-р Румен Бостанджиев с чийто цитат съм напълно съгласен на база моят нелек, но поучителен път в търсене на Истинската Любов без която сме като недовършена картина! […]

Задължителната Тренировка за Офис Служители

Персонален треньор?! Ако сте от онези служители на които работата им включва безброй часове в седнало положение! Пред компютъра в офиса или вкъщи, то този материал е именно за вас. И нямате време за фитнес, нали! Неправилната, обикновено несъзнателна стойка пред компютъра може да доведе един куп проблеми. Защото в продължение поне на 6 часа […]

Фитнес героите на един фитнес инструктор

Всеки като малък е имал любим герой. За едни това е бил актьор от екшън сериал като например небезизвестния „Батман“ или пък „Спайдърмен“ , а вече и „Бен Тен“. На мен ми допадаха монасите от Шао Лин. Имах си дори и подобна униформа, сива на цвят с която имитирах техните движения. Днес също си имам […]