Здравословен начин на живот

Седем (7) празнични съвета за здрава Коледа и още по-здравословен начин на живот през 2024-та

Празниците са точно зад ъгъла и аз Мартин Гергов, който съм фитнес треньор от над 20 години вярвам, че здравословното, но и вкусно хранене е ключът не само към лъчезарната Коледа. Но и към продължението след нея. А именно по-здравословен начин на живот през 2024-та година. И в този ред на мисли с радост споделям […]

Крос до местността Дупката в гр. Ивайловград

Ела с мен на крос до местността „Дупката“ в гр. Ивайловград и получаваш подарък!

Внимание!!! Кросът на 30 април 2017г. ще се проведе от 7.30 часа. Всеки участник ще получи чаша безплатно „Martines Cafe“. С цел да стимулирам спорта за здраве в гр. Ивайловград ще давам безплатно по чаша протеин и чаша кафе на всеки включил се в неделния ми крос до местността „Дупката“ в гр. Ивайловград. Кампанията ми […]