Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Яйчен прах? Кой го спечели?! Йеее! На 5 ноември 2016 година стартирах една от предколедните ми игри в която, всеки заявил участие и познал верния отговор! Имаше реалната възможност да спечели 500 грама прах от сушени яйчени белтъци на фирма „Дион“. Днес изтеглих печелившия участник на яйчен прах. Правилният отговор на въпроса, който беше „Колко […]
Винаги, когато стане въпрос за правилно хранене, за диети за отслабване, за диети за мускулна маса и т.н. Един от основните проблеми с който се сблъсквам, това е неудобството на храненето на 3 часа. А всъщност правилното хранене го изисква, защото освен, че има постоянен приток на ценни хранителни вещества в организма! Което пък от […]