Блог, Фитнес инструктор в София

Cop Fit или как да превърнем тежката физическа работа в удоволствие и здраве

Posted on by Мартин Гергов - Държавен рекордьор по Силов трибой и фитнес треньор
cop fit programa

Има работа, която ни е при сърце или както е бил рекъл другаря Конфуций „Избери си работа, която да обичаш и повече няма да работиш дори и един ден“. Звучи чудесно, но нека се запитаме, колко процента от хората на планетата Земя, работят работата, която им допада. И, ако слезнем пък в провинцията, там нещата […]

Continue reading →
Блог, Диета

Това е най-добрата хранителна добавка и за отслабване. Дай супер старт на 2018-та!

Posted on by Мартин Гергов - Държавен рекордьор по Силов трибой и фитнес треньор
най-добрата хранителна добавка за отслабване

Най-добрата хранителна добавка за отслабване! Коя е тя? Вижте във видео материала над този текст, като кликнете на видеото за да се активира. Активното й търсене вече започна и вероятността да попаднете на точния отговор не е голяма. Този фет бърнър е добър, а онзи е още по добър, но и л-карнитина също, и това, […]

Continue reading →
Блог

30 Дневна Програма за Бързо Отслабване

Posted on by Мартин Гергов - Държавен рекордьор по Силов трибой и фитнес треньор

Лятото вече наистина тропа на вратата, което от една страна е хубаво. Погледнато от друга страна обаче, може и да не е чак толкова хубаво, особено ако не сте свалили излишните подкожни мазнини. Не, че имам нещо против мазнинките ви, но ако пък вие имате нещо против и желаете да дадете всичко от себе си […]

Continue reading →