90-дневен тренировъчен и хранителен режим за Велопреход от София до Дубай (5794 км)

By Bike

Представям ви моят 90-дневен тренировъчен и хранителен режим (не съм включил силовите си фитнес тренировки към него, т.е. те са си бонус), с който ще се подготвя за предстоящия велопреход от София до Дубай през септември. За 90 дни ще се подготвия за едно от най-вълнуващите приключения в живота си! Това не е просто пътуване, […]