Фитнес проектът ми е напълно готов

На война с мазнините без повиквателно е фитнес проект на Мартин Гергов с цел популяризиране на здравословния начин на живот в България. В този проект той е организатор, сценарист и водещ. Организирането на формата в това число сценарий, средства за него, кастинг, реклама и всичко свързано с него се осъществи в рамките на месец и […]

Мускули и фитнес – медиен партньор

Най-известното списание в българските фитнес и бодибилдинг среди „Мускули и фитнес“ ще бъде медиен партньор на фитнес реалити формата организиран от мен „На война с мазнините без повиквателно“. Чрез тази публикация искам да изкажа специални благодарности на издателя на списанието д-р Светомир Хубенов, както и на неговия екип за проявения интерес към формата, както и […]

Ултраметаболизъм по Телевизия БТВ

На 25 април предаването Искрено и лично на BTV беше на тема Ултраметаболизъм – моят късмет. Специален гост беше главният редактор на ИК „Кръгозор“ госпожа Анжела Кьосева. Заедно с нея идеите на д-р Марк Хаймън, представени в книгата „Ултраметаболизъм“, разискваха д-р Мария Папазова – специалист по хранене, фитнес инструкторът Мартин Гергов, главният готвач на известен […]

Фитнес почивка в гроба – интервю във вестник „Културизъм“

Заглавието на статията звучи доста зловещо нали. Така е и съм напълно съгласен с вас, но спокойно. В тази статия ще копи пейстна интервю с мен, което ми бе направено от автора на в-к Фитнес и Културизъм. Ако се питате, защо пък точно това заглавие е избрал. Отговора му ще откриете в интервюто. Интервю проведено […]

Фитнесът – моят начин на живот

Спомняте ли си на колко години бяхте, когато за първи път направихте първата си лицева опора, набиране с широк хват на лоста в училище или коремна преса? А кога влезнахте във фитнес залата за първи път? Трудно ли ти е да отговориш? Хм-м, това беше, ами-и! По лесен въпрос, а кога направи първата си крачка? […]

Фитнес тайм за напрегнатия мъж

Българският мъж е незаменим-това не е просто мит, а абсолютна реалност. Той работи от сутрин до вечер, той е този на когото се пада честта да плаща сметки и да задоволява капризите и прищевките на нежните половинки. Същевременно трябва и да е атлет в леглото/но не спринтьор, а бегач на дълги разстояния/ е ако изглежда […]