И ето, че Столицата се изпразва и всички отиват да празнуват в провинцията празникът наречен Великден. И всеки се зарича и отсича и вниманието с думите си силни ни привлича, че след празниците с козунаци и яйца ще започне истинска своя война, но с мазнините.
Как да стартираме лесно битката с мазнините след Великденските празници
Знаете ли, кое му харесвам най-вече на този празник. Харесвам яйцата.
Има толкова много яйца при това и сварени и всеки ти подарява.
Ако пък си отишъл да празнуваш на село, то всяка баба ти носи поне по 4-5 яйца и то хубави яйца.
Така, че първата крачка, която трябва да направите е да не изхвърляте яйцата, които Ви подаряват, а да ги събирате и да ги съхранявате в хладилник за след празника. Така, ще си осигурите качествени белтъчини поне за старта на диетата за отслабване след празника.
Яйченият белтък е протеинът с най-висока биологична стойност и се усвоява най-добре от организма.
Коя ли е най-добрата хранителна добавка за отслабване?
Втората крачка от диетата, обикновено е изборът на добавки за отслабване, като най-известните са Л-карнитин и Фет Бърнър(т.е. по силния вариант за отслабване).
