Какво е бирена мая и какви са нейните ползи от приема? Защо е хубаво да я добавим в протеиновия си шейк в битката за отслабване! И много повече подробности по темата в която съм включил и видео (по долу) споделям в първия ден на 2025-та година. Let’s Go! Приемът на бирена мая като тази на […]