Фитнес треньор и фитнес инструктор HOURS
  • YouTube
  • Начало
  • За мен
  • Медии
  • Споделено
  • Новини
  • Фитнес
  • Диети
  • Емоции
  • Любов
  • Ревю
  • Отзиви
  • Контакт
Гостувах в предаването „Вечерта на Северозапада“ по телевизия 7/8 TV
Блог

Гостувах в предаването „Вечерта на Северозапада“ по телевизия 7/8 TV

ноември 20, 2020

На 20 ноември 2020г. бях гост в предаването "Вечерта на Северозапада" по ...

Продължи Четенето
Моят Fashion Man’s Manicure е най-красив според мен! И го изпратих на битка в „Рекордите на Гинес“!
Блог

Моят Fashion Man’s Manicure е най-красив според мен! И го изпратих на битка в „Рекордите на Гинес“!

септември 27, 2020

Загледайте се в снимката и с ръка на сърцето споделете в коментар, ...

Продължи Четенето
Как да се предпазим от токсична връзка! Тази събота в „РеФреш За Здраве“ по ТВ Евроком
Блог

Как да се предпазим от токсична връзка! Тази събота в „РеФреш За Здраве“ по ТВ Евроком

януари 10, 2020

Токсична връзка или с други думи казано любов от която боли. Не ...

Продължи Четенето
Спечелих 1-во място в конкурса на SuperHosting.bg „Нещичко ни сподели и награда спечели“
Блог

Спечелих 1-во място в конкурса на SuperHosting.bg „Нещичко ни сподели и награда спечели“

октомври 30, 2019

Най-добрата хостинг компания според моя личен опит "SuperHosting" ми даде 1-во място ...

Продължи Четенето
Коя е най-добрата диета за отслабване и какви са рисковете на затлъстяването
Блог

Коя е най-добрата диета за отслабване и какви са рисковете на затлъстяването

септември 29, 2019

Коя е най-добрата диета за отслабване беше важна тема в "Световния ден ...

Продължи Четенето
Диета срещу климата беше темата, която кометирах в „България сутрин“ по ON Air Bulgaria (+видео)
Блог

Диета срещу климата беше темата, която кометирах в „България сутрин“ по ON Air Bulgaria (+видео)

август 13, 2019

Днес гостувах в сутрешния блог на телевизия ON AIR Bulgaria, като темата ...

Продължи Четенето
Промени ли се хранителната култура на българина? / гост в „Събуди се“ по Нова Телевизия
Блог

Промени ли се хранителната култура на българина? / гост в „Събуди се“ по Нова Телевизия

май 25, 2019

Според световноизвестният, но непознат до днес за мен готвач и баща на ...

Продължи Четенето
Разберете кога, така популярната от телевизията и интернет диета с бира не е опасна за здравето!
Блог

Разберете кога, така популярната от телевизията и интернет диета с бира не е опасна за здравето!

април 26, 2019

Най-добрата диета с бира или бирена диета се оказа една от най-популярните ...

Продължи Четенето
Вредни ли са яйцата? В коментар по темата в „България Сутрин“ по Bulgaria On Air!
Блог

Вредни ли са яйцата? В коментар по темата в „България Сутрин“ по Bulgaria On Air!

март 28, 2019

Вредни ли са яйцата е тема стара, колкото света. Или поне така ...

Продължи Четенето
Гостувах в „Събуди се“ по Нова Тв: Bulgarian Bag милитъри тренировка с Христиания Червенкова
Блог

Гостувах в „Събуди се“ по Нова Тв: Bulgarian Bag милитъри тренировка с Христиания Червенкова

март 26, 2019

Обикновено ние желаем да бъдем позитивни и креативни, но нашата умствена нагласа ...

Продължи Четенето
Гостувах в „100% Будни“ по БНТ! Темата: Идва ли ерата на грима за мъже?
Блог

Гостувах в „100% Будни“ по БНТ! Темата: Идва ли ерата на грима за мъже?

март 17, 2019

Табу ли е през 2019-та гримът за мъже? Защо световните козметични марки ...

Продължи Четенето
Гостувам в предаването „Най-добрите хора, каузи и идеи“ на живо с Георги Станков
Блог

Гостувам в предаването „Най-добрите хора, каузи и идеи“ на живо с Георги Станков

август 22, 2018

Пианото е символ на протеста според публикация на страниците на сайта Vesti.bg. ...

Продължи Четенето
1 2 3 … 5 Next
Автор на блога
 Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Мартин Гергов (Mr. 3Hours)

Fitness. Diets. Emotions & Love Preacher. Запознай се с моята биография! Виж Тук »
Аз в YouToube
youtube fitnes instruktor
Най-нови статии
Karl Lagerfeld Classic Perfume
Karl Lagerfeld Classic – парфюм за мъже от старата школа! Силен и запомнящ аромат без сладки нотки!
април 12, 2021
Юли Тонкин
Юли Тонкин за фитнеса, диетите, емоциите и любовта в „Сподели с Mr. 3Hours“
април 6, 2021
Fata Morgana
Fata Morgana: Бъдете красиви и отвън, и отвътре. Видео интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“!
март 30, 2021
Тренировка по йога за начинаещи в София
Йога за начинаещи с Калина Виткова! Интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“ [+ Видео тренировка]
март 29, 2021
Мангъров в интервю за фитнесите
Доц. д-р Мангъров отговори, че ако беше здравен министър – нямаше да затвори фитнесите и не само тях!
март 25, 2021
Анорексия и симптомите й в действие
Ели преборва първите симптоми на анорексия с фитнеса. Ето, какво „Сподели с Mr. 3Hours“
март 25, 2021
Coca Cola
Ето как успях да привлека „Coca Cola“ за рекламодател във фитнес рубриката ми във вестник „Труд“
март 21, 2021
Опасни хапчета за отслабване
Кои хапчета за отслабване са най-добрите? Интервю с проф. д-р Байкова – специалист по хранене и диететика
март 17, 2021
Guess Seductive Homme
Грабнах подаръчен комплект за мъже „Guess Seductive Homme“ с 69% отстъпка от Parfimo.bg
март 16, 2021

Автор на блога

Мартин Гергов

4-тен шампион на България по силов трибой и блогър

Аз съм 4-тен шампион на България по силов трибой и 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г., фитнес инструктор, професионален блогър и бивш военен. Работя в сферата на онлайн маркетинга и като личен фитнес треньор в София. Имам написани над 1000 блог публикации. Водел съм и водя здравни рубрики във Framar.bg, вестник "Труд", списание за бременност и майчинство "9 месеца" и други издания. Виж повече...

Най-нови публикации

Karl Lagerfeld Classic Perfume
Karl Lagerfeld Classic – парфюм за мъже от старата школа! Силен и запомнящ аромат без сладки нотки!
април 12, 2021
Юли Тонкин
Юли Тонкин за фитнеса, диетите, емоциите и любовта в „Сподели с Mr. 3Hours“
април 6, 2021
Fata Morgana
Fata Morgana: Бъдете красиви и отвън, и отвътре. Видео интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“!
март 30, 2021

Нови коментари

  • Тиха за На по чаша кафе с автора на книгата „Ние от Нивянин“ – Ганка Гергова-Золева
  • Христо за Фитнес и Възстановяване при Децата
  • Petya Mladenova за Шменти капели ли е така популярният P(C)R тест? Моят видео коментар по темата!
  • Дияна за Как да се предпазим от токсична връзка! Тази събота в „РеФреш За Здраве“ по ТВ Евроком
  • Мартин Гергов / Автор на блога за Как да срещна Любовта на живота си? В приложение за запознанства, фейсбук или във фитнеса!

Фитнес треньор и блогър - MGergov.com © 2006-2021

Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате с Условия за ползване.