
Здравейте… Аз съм Мартин Гергов

Фитнес треньор, бивш военен & блогър

Държавен рекордьор по силов трибой
Здравейте… Аз съм Мартин Гергов
Фитнес треньор, бивш военен & блогър
Държавен рекордьор по силов трибой
„На война с мазнините без повиквателна“ е мисия, която ще промени живота ти към по добър! Защото ти не си роден за да бъдеш слаб, нито пълен. Ти си роден за да бъдеш силен!
Научи повечеДисциплината укрепва ума и го прави неподатлив на разяждащото въздействие на страха.
Правилното хранене на три часа забързва метаболизма, повишава енергията и предпазва мускулите от атрофия.
Тренировките повишават мускулната издръжливост, обогатяват кръвта с кислород, повишават настроението.