Dubai Awards

Благодарение на една вълшебна искра България научи повече за Обединените Арабски Емирства, а ОАЕ за България

Самех Гомаа е не просто главен консиерж и тур гайд към хотел „Al Seef Heritage Hotel Dubai, Curio Collection by Hilton„. Самех е създател на Надежда. Самех работи усилено и от сърце, се стреми да прави света по-добро място. През месец май 2023-та година посетих Дубай за първи път, и за втори път Обединените Арабски […]

Търси се Дядо Мраз

Помощ! Търся този Дядо Мраз! Ако го срещнеш – вземи координати и се свържи с мен… давам подарък!

Има ли по-чудесно време от това, когато вярваме, че този приказен герой наистина съществува? В една студена вечер през 2020-та в центъра на град София, имах удоволствието да проведа интервю със този белобрад старец със смело сърце и чиста като утринна роса душа. Той разкри пред мен стихотворение, което е написал за своята любима – […]

Награждаване на български създатели на надежда в село Ламбух

Наградихме българските създатели на надежда в село Ламбух, почит към Бай Вълчо и Бай Георги

Единствено на този свят дето събира храна и дето се мъчи, това е човека, пчелата и мравката! / Бай Вълчо – дългогодишен пчелар (замимава се с пчеларство от 1965-та година) от с. Ламбух Днес имам удоволствието да споделя една вълнуваща история, която ще ви накара да повярвате в силата на човешката доброта. В село Ламбух, […]

Sofia Dubai with bike

С велосипед от София до Дубай (5000 km) – Инициатива, Страст и Мотивация

Днес ще ви разкажа за едно предстоящо от 17 март 2025-та година (възможно е да го изпълня и по-рано, но само ако набера поне минималните средства за нормално пътуване – 150 лв/ден за 40 дни) изключително предизвикателство. Какво ще кажете да прекося 5000 километра с трекинг велосипед от София до стария Дубай. Това не е […]

Google Ad Grants

Google ще финансира нашата мисия с 10 000 долара всеки месец чрез Google Ad Grants

Вълнуващи новини за нашата невероятна инициатива „Hope Makers Bulgaria“! В тази статия, придружена и с видеоклип ще ви разкажа за първия партньор, който ни се довери и ще финансира с $10.000 месечно мисията на която съм основател – „Hope Makers Bulgaria“. Споделям и за предизвикателството от 5000 км преход с велосипед от гр. София до […]

Arab Hope Makers

Arab Hope Makers ми даде искрата – семето на доброто, което донесох от Дубай и посях в България

Arab Hope Makers е най-голямата благотворителна инициатива, организирана под егидата на шейх Мохамед бин Рашид Ал Мактум! Тази вълнуваща инициатива се стреми да почете хората и институциите в арабския свят, които с филантропски усилия променят живота на другите. Arab Hope Makers представлява платформа, която отдава заслужено признание на създателите на надежда. Тези, които се отличават […]

Отварят ГКПП Ивайловград Кипринос на 11 април 2022 година от 6 часа

Отварят ГКПП „Ивайловград – Кипринос“ на 11.04.2022г. Благодаря на подкрепилите петицията!

Отварят отново ГКПП „Ивайловград – Кипринос“ този понеделник (11 април 2022г.) в 06.00 часа, сподели вчера вечерта във фейсбук профила си кмета на Ивайловград – Диана Овчарова. Над две години граничния пункт свързващ Ивайловград с Гърция не работеше, като причината беше уж Ковид! Странна и изпълнена с глупости на търкалета за мен Мартин Гергов причина, […]

сила програма

Лекция: Развиване на взривна сила при професионалните футболисти + Игра с награда

Тренировките за сила са важни не само в силовия трибой или пък вдигането на щанги. Силовите тренировки, като имам предвид повишаване на взривната сила са важни и в спринта, и в скока на височина, и в каратето и във футбола също. Днес обаче ще обърна специално внимание на повишаването на взривната сила при футболистите, като […]

спортен фестивал

Проведох „На война с мазнините без повиквателна“ на „Fit & Jumping Festival 2018“

На 12 и 13 май 2018 година на територията на Международен панаир, гр. Пловдив се проведе спортен фестивал „Fit & Jumping Festival 2018„. Спортният фестивал продължи два дни с разнообразни групови активности за възрастни и деца. Във фестивалът участваха едни от най-добрите фитнес инструктори от България и Румъния. По време на фестивала проведох милитъри тренировка […]

цена на яйцата

Хайде на пазара: Грабни 1 яйце за 30 секунди крос или кора яйца за 3 минути

Вредно ли е да се ядат яйца всеки ден е въпрос, който мъчи незнаещите и пъчи знаещите. А вредно ли е да се пие твърд алкохол всеки ден. А да се яде пържена сланина? Всъщност, обаче нека си зададем въпроса, какво значи вредно! Верен на принципа, че „дозата прави отровата“, лично аз вярвам, че вредни […]