С пожелания за Щастлива 2018 година от екипа на блога MGergov.com
Блог

С пожелания за Щастлива 2018 година от екипа на блога MGergov.com

Видео материал! За да го изгледаш – кликни на видеото!

Приятели, читатели и партньори на блога mgergov.com. Желая ви щастлива 2018 година. Вижте видео материала над текста, който направих за целта.

Щастлива 2018 година


Виж още от блога

Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Новата формула на Vitamin B12

Забрави за инжекционната форма на Витамин B 12 с новата му формула!

декември 2nd, 2017

Vitamin B12 (метилкобаламин) е витамин, който със сигурност повечето хора не се сещат да употребяват. Масова практика е да се приема витамин C, но не и за Витамин B12. Мощните му качества обаче го пра...

Виж Повече


Безкрайна любов

Мит или реалност! Една любовна връзка без скандали не може? Мнението на мъдреца!

януари 25th, 2021

Масово сред хората е разпространена следната традиция: „Една любовна връзка без скандали не може“. Уоу! Но това е напълно погрешно твърдение според мен Mr. 3Hours. Дори не трябва изобщо да...

Виж повече

Кога отварят фитнесите в България 2021 година

Кога отварят фитнесите през 2021 г. в България? И защо е нужно да са отворени!

януари 25th, 2021

Кога отварят фитнесите в България през 2021 година след като бяха затворени по решение на министъра на здравеопазването и компания? Въпрос, който измъчваше огромна част от здравото население на Българ...

Виж повече

The Scent for her Hugo Boss

„The Scent for Her“ на Hugo Boss е аромат, създаден за силни дами и супер много ми харесва

януари 20th, 2021

Дамският парфюм „The Scent for Her“ на Hugo Boss е аромат, създаден за силни жени. Но, какво ще рече силна жена… попитал Драконът от приказките? Силна жена за мен е онази жена, която...

Виж повече

2021 година

Ние Mr. 3Hours и Joanna ви пожелаваме от все сърце приказна 2021 година

януари 6th, 2021

Приказна 2021 година ви желая читатели на блога ми, който създадох преди почти 15 години. Разбира се той си има приказна история, както всяко нещо при мен. Използвам за случая снимката с малката Йоанн...

Виж повече

Albena Sitnilska

За фитнеса, диетите, емоциите и любовта с Ал – приказният воин със сърце на Ангел

декември 29th, 2020

„Най-добрият избор е да разголиш душата си и да бъдеш уязвим, макар да живеем в свят, в който е по-лесно да бъдеш затворен навътре и много по-трудно да бъдеш отворен навън.Не трябва да се опитва...

Виж повече

Как да срещна любовта на живота си

Как да срещна Любовта на живота си? В приложение за запознанства, фейсбук или във фитнеса!

декември 29th, 2020

Как да срещна любовта на живота си е въпрос, който измъчва безброй хора по света. Не е никак лесна задача да попаднеш на онази любов, която дава криле и на двамата в двойката. Но за да се случи това, ...

Виж повече


Ревю на Therma Cuts, която обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

фитнес инструктор в град София

чат с мен - кликни тукфитнес София

Най-добрата билка за

Това е най-добрата билка за… Виж повече във видеото на база опита ми! Ефект след 20 мин.

ноември 30th, 2020

Най-добрата билка за…, какво точно става въпрос, предполагам се досещате от първата картинка в публикацията ми. Всъщност това е най-мощният билков афродизиак, който съм ползвал и продължавам да ...

Виж Повече

Мартин Гергов / Автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.