Блог

Моята коледна фитнес игра

коледна фитнес играДекември е месецът на дядо Коледа в който някой от читателите на статиите ми ще спечели подарък от мен.
Подаръците от които ще можеш лично пред мен да си избереш, като си изтеглиш само един чрез жребий са няколко на брой, които няма как да не ти харесат.

Подаръците, които може да спечелиш са:
Три индивидуални тренировки с мен;
Изготвяне на личен уеб сайт-дизайн, текст;
Изготвяне на хранително-тренировъчен режим;

За да участваш в коледната фитнес игра в която ще спечелят трима участници, които ще имат право да си изтеглят подарък по реда на номерата на изтегляне от мен, трябва:

Условието на моята игра:

Влезте в раздел Vip статии, прочетете статиите, след което – изпратете на e – mail: /край на играта/ заглавието на статията, която Ви е харесала най – много, като опишите с какво точно ви е помогнала – дала Ви е сила за тренировка, научили сте неща, които не сте знаели до момента, просто Ви е разведрила или пък всичко на куп, защо не!
Също така, желателно е да изпратите името си, както и телефон за по – бърза връзка.
Срещата със спечелилите ще бъде в рамките на град София в район по мой избор!

Как ще определя спечелилите:

Спечелилите в моята коледна фитнес игра ще определя с жребий на 25 декември 2008 г.
От всички участвали ще бъдат избрани трима на случаен принцип – след което по реда на изтегляне ще имат право да си изберат награда – отново чрез жребий от трите.
Наградите са три и на всеки ще се падне различна. Късметът на коледа Ви очаква!
Имената на спечелилите ще бъдат обявени на страниците на mgergov.com. Успех от мен!


Виж още от блога

Karl Lagerfeld Classic Perfume

Karl Lagerfeld Classic – парфюм за мъже от старата школа! Силен и запомнящ аромат без сладки нотки!

април 12th, 2021

Да срещнеш някой от старата школа и във фитнеса, и в любовта днес е наистина огромна рядкост. Такъв е и случаят с парфюмът за мъже Karl Lagerfeld Classic. Когато го видях за първи път в онлайн магазин...

Виж повече

Юли Тонкин

Юли Тонкин за фитнеса, диетите, емоциите и любовта в „Сподели с Mr. 3Hours“

април 6th, 2021

Юли Тонкин е от хората за които навярно сте чували, особено щом стане дума за мотивация. Това е първата крачка към ново начало. Мотивацията е онази безценна искрица, която може да промени тотално живо...

Виж повече

Fata Morgana

Fata Morgana: Бъдете красиви и отвън, и отвътре. Видео интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“!

март 30th, 2021

Fata Morgana е един от онези безценни приказни герои за които сте чели в приказките. А те съществуват също, както Санта Клаус и Драконите. Та този приказен човек е от град Враца и с него се запознах с...

Виж повече

Тренировка по йога за начинаещи в София

Йога за начинаещи с Калина Виткова! Интервю в „Сподели с Mr. 3Hours“ [+ Видео тренировка]

март 29th, 2021

Йога за начинаещи ли търсите? Ако си задавате този въпрос най-вероятно се замисляте да включите в програмата си и занимания по йога. Или пък да се посветите изцяло на това древно изкуство. Лично аз Ма...

Виж повече


Therma Cuts обещава до 12 килограма отслабване за 5 седмици


Правилно отслабване с хранителен и тренировъчен план

септември 13th, 2010

Отслабването или по точно казано намалянето на подкожните мазнини със сигурност е много по лесно от колкото изграждането на мускулна маса. И ще ви запозная, защо нещата стоят така! Разход на калории =...

Виж Повече

Диета за мускулна маса

Как се прави „Мускулната маса“. Програма за хранене и тренировки.

юли 10th, 2010

Хм! Не се заблуждавай, защото това не става без забранени субстанции(лекарства) или допинг. Употребяван от състезатели. В случая обаче е ефектна снимка в голям размер. Т.е. това съм аз в една реклама....

Виж Повече

фитнес инструктор в град София

youtube fitnes instruktor

Мартин Гергов / Автор на блога

Аз съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, 4-ти в Света по мъртва тяга за 2001г. , фитнес треньор и блогър. Тел. за връзка с мен: 0893 889 768

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.