Ако желаете да се свържете с мен Мартин Гергов във връзка с възникнал въпрос, използвайте формите за контакт.
Името ми е Мартин Гергов и съм 4-тен Национален шампион по силов трибой, фитнес треньор и блогър.
БиографияБългария
Град София
Днес аз Mr. 3Hours реших да разпусна със 100 грама картофки. И докато хапвам своите пържени картофки ще ви представя един нов кетчуп. Кетчуп, който е много различен от всички останали. Това е Berbere. Най-добър кетчуп и има ли такъв? Berbere Ketchup се ражда от неудовлетвореността, от скучния пълен с изкуствени консерванти и наситен с […]
Ако се питате с какво може да комбинирате например пилешкото си филе или телешка пържола, или пък просто да намажете пълнозърнеста филия. То ще Ви предложа рецептата на баба ми за лютеницата, която аз много харесвам и която няма да я срещнете в магазина за хранителни стоки. Мирис на домашна лютеница – мирис на есен […]
За мен
Хранителни добавки
ПЪТУВАНЕ